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楼主: wx501023

我所认识的糖友之现状

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该用户从未签到

发表于 2010-3-3 23:00:55 | 显示全部楼层
对这个病不以为然的人挺多,我大哥就是其中的一个,不听劝,说S了就算了。

[ 本帖最后由 tlwm 于 2010-3-7 11:58 AM 编辑 ]
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该用户从未签到

发表于 2010-3-3 23:11:16 | 显示全部楼层
谢谢楼主,写得非常好,可以加精华了。。。

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sanghai + 1 我很赞同 ^_^

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    [LV.8]家园长老

     楼主| 发表于 2010-3-7 11:25:51 | 显示全部楼层

    晨炼又发现二位糖友

    这几天气温升高,锻炼的人多了些。今天早晨走步中和二位朋友边走边聊,又发现二个新的糖人,只不过一位已去世,一位正锻炼。先遇见的是一位女士,和我谈糖尿病很投机,后才知道其母亲是糖人,患病16年,打胰岛素七年,前年去世了。她说其母很胖,血糖控制的还好,只是饮食控制的太严,什么也不敢吃,最后死了,享年68岁。后遇见的是位男士,今年45岁,身高1.72米,体重180斤,他患病三年了,三高,血糖一直在11点多。我问他,你吃什么药?他说,吃二甲和消渴丸,一天吃二次。我问,饮食控制的如何?他说,随便吃。我又问,你晚上锻炼吗?他说,从不锻炼。我又问他,你查餐后血糖是多少?他说,从不查餐后的,人们说餐后的不准。我和他讲了五驾马车的道理,要求他减轻体重,监测血糖,采取措施把血糖控制在正常范围内,他听后不以为然,说我现在什么也不难受,没事!我听后感到二个字:悲哀!

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    没有鞋的阿萌 + 2 楼主身边的糖友好多……

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    [LV.8]家园长老

     楼主| 发表于 2010-3-8 11:43:33 | 显示全部楼层

    糖人晨炼不易太早

    近几年,我发现糖友们晨炼的很多,太阳升起后晨炼的人多,起五更晨炼的人少。我赞成而且一直是天大亮太阳升起后晨炼,反对起五更天不亮的晨炼。
          我认为,植物在晚上呼出的是二氧化炭,吸入的是氧气,太阳出来产生光合作用,呼出的是氧气,吸入的是二氧化炭。在气候温暖,植物生长的季节,我们决不能在太阳出来前去树林.草地晨炼,因为这时这地的空气并不好,氧气 不足。糖人本来身体差,免疫力低 ,如果在这看似清新而实则龌龊的环境中锻炼,有百害而无一利。
          那位老局长离休后患糖尿病  ,76岁患肺癌去世。他饮食按时按点,营养也平衡,先吃药后打针,治疗的也很好,家庭和睦,唯独晨炼太早。每天天很黑就出去锻炼,天刚亮就回家了,走的路全是树和绿草.庄稼。
          我对这位老领导非常熟,他患癌一直是我研究的课题,我说过,癌有它的不可预防性,但他患病肯定有原因,一是抽烟,一天一包;二是起五更晨炼。香烟致癌无可非议,五更晨炼等于雪上加霜。我还发现一位企业领导,他每天拉一条小狗五更晨炼,也是天刚亮回家,也是患肺癌去世了。
          五更晨炼说成无氧运动有点不妥,甚至可以说是错误的,但到树林中和植物争氧气吸二氧化炭就不是有氧运动,氧能治.杀癌细泡,无氧可能致癌,对糖人来说有氧运动显得非常重要。

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    没有鞋的阿萌 + 2 不管是不是糖友,晨练都不宜太早
    fuxiao2009 + 2

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    [LV.1]初来乍到

    发表于 2010-3-17 11:02:59 | 显示全部楼层
    向前辈学习
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    该用户从未签到

    发表于 2010-3-25 09:47:38 | 显示全部楼层
    读后感受甚多,谢谢以上各位。
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    该用户从未签到

    发表于 2010-3-25 09:58:18 | 显示全部楼层
    楼主有心了,看后受益匪浅

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    wx501023 + 2 谢谢您

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    该用户从未签到

    发表于 2010-3-25 10:44:28 | 显示全部楼层
    受益,什么事有警钟长鸣是好事。
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    该用户从未签到

    发表于 2010-3-25 15:59:34 | 显示全部楼层
    很受益!!!!!!!!!!
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    [LV.1]初来乍到

    发表于 2010-3-25 16:17:04 | 显示全部楼层
    读后感受甚多,谢谢热心的楼主
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