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标题: 请教,早饭后血糖忽高忽低?
静夜思
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请教,早饭后血糖忽高忽低?

由于最近老婆出现早饭后血糖高,午饭前又低的现象,于是开始分餐,将早饭的量分20%到饭后两小时后再吃。今早LP 6:55 打诺和灵R 8u,7:25左右早饭,然后走路上班,路程大约2.5公里左右,用时近20分钟。早饭后两小时测得血糖为8.4,好像还是有点高,早饭后3小时测得血糖4.5,好像又低了,于是加餐4片苏打饼干和几颗花生米,想不明白怎么会忽高忽低的,请各位帮忙分析,先谢谢了??

http://bbs.tnbz.com 2006-10-17 10:54 AM


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water
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发表于 2006-10-17 11:26 AM 资料 个人空间 短消息 加为好友
这还算可以的,比较平稳了。 还是最好把三分之一的主食量放到后面吃。

楼主可以当选年度最佳老公了。





Concentration is the eternal secret of every mortal achievement---Zweig
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发表于 2006-10-17 11:35 AM 资料 个人空间 短消息 加为好友
谢谢water版主,不过由饭后2小时8.4到饭后3小时4.5是不是变化太大了?

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发表于 2006-10-17 04:18 PM 资料 个人空间 短消息 加为好友
晚上打的少了!另外作息还是要有规律才行!

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发表于 2006-10-17 10:54 PM 资料 个人空间 短消息 加为好友 QQ


QUOTE:
原帖由 静夜思 于 2006/10/17 11:35 发表
谢谢water版主,不过由饭后2小时8.4到饭后3小时4.5是不是变化太大了?

属于正常现象,变化不算大,说明我们需要注意分餐。





有些事情是我们无法控制的,只好控制自己。
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静夜思
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发表于 2006-10-18 09:05 AM 资料 个人空间 短消息 加为好友
谢谢,4楼的朋友,目前我们晚上是12u的30r,感觉已经不少,再多怕凌晨低血糖了!

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