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发现一些规律,不确定是否正确

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  • TA的每日心情
    开心
    2019-2-14 08:17
  • 签到天数: 10 天

    连续签到: 4 天

    [LV.3]家园青年

    发表于 2019-2-11 13:54:33 | 显示全部楼层 |阅读模式
    1、吃肉未必血糖高;
    2、吃菜未必一定低;
    3、菜里油多的话好像血糖会稍微偏高;
    4、不管吃肉还是吃菜,吃太饱的话血糖一定偏高;
    5、有些食品本身不甜,但是带的酱料可能含糖不低;
    6、含糖食物只吃一小口解解馋,控制摄入量,血糖可控。

    不知道是否正确,不知是否适合别人,这是个人这几天摸索出来的。
    135429vb9ys22tgo8m8mtz.jpg

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    点评

    1,楼主没有糖尿病,2,规律除第一条吃肉外,其他都是楼主个人规律,我的规律米和面粉最强大,风吹草动  发表于 2019-2-11 15:18
    来自苹果客户端
  • TA的每日心情
    开心
    昨天 03:30
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    [LV.9]家园元老

    发表于 2019-2-11 14:33:59 | 显示全部楼层
    太对了
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  • TA的每日心情
    开心
    2019-2-14 08:32
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    [LV.1]初来乍到

    发表于 2019-2-11 14:41:03 | 显示全部楼层
    这血糖和伙食都很不错
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  • TA的每日心情
    开心
    2019-2-10 06:46
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    [LV.1]初来乍到

    发表于 2019-2-11 15:36:57 | 显示全部楼层
    楼主 没有吃药控制吗 感觉血糖特别好 不是糖尿病呢
    来自苹果客户端
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    该用户从未签到

    发表于 2019-2-11 16:23:25 | 显示全部楼层
    血糖不错
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  • TA的每日心情
    开心
    2019-2-14 08:17
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    [LV.3]家园青年

     楼主| 发表于 2019-2-11 17:38:29 | 显示全部楼层
    有我有你666 发表于 2019-2-11 15:36
    楼主 没有吃药控制吗 感觉血&# ...

    三餐都吃二甲呢,希望可以减肥后能够少吃药或者不吃药

    点评

    你这血糖很好。是三餐,每次餐后都吃二甲吗,什么牌子的二甲  详情 回复 发表于 2019-2-11 19:13
    来自苹果客户端
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    该用户从未签到

    发表于 2019-2-11 19:13:21 | 显示全部楼层
    再也不作了 发表于 2019-2-11 17:38
    三餐都吃二甲呢,希望可以&# ...

    你这血糖很好。是三餐,每次餐后都吃二甲吗,什么牌子的二甲
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  • TA的每日心情
    开心
    2019-1-24 22:30
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    [LV.3]家园青年

    发表于 2019-2-11 19:18:29 来自手机 | 显示全部楼层
    一碗米饭多重?
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  • TA的每日心情
    开心
    2019-2-14 08:17
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    [LV.3]家园青年

     楼主| 发表于 2019-2-11 21:48:43 | 显示全部楼层
    灯心草 发表于 2019-2-11 19:13
    你这血糖很好。是三餐,每次餐后都吃二甲吗,什么牌子的二甲

    每餐前,格华止
    来自苹果客户端
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  • TA的每日心情
    开心
    2019-2-14 08:17
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    [LV.3]家园青年

     楼主| 发表于 2019-2-11 21:49:35 | 显示全部楼层
    wy158 发表于 2019-2-11 19:18
    一碗米饭多重?

    就是普通碗,湿重大概三两?
    来自苹果客户端
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