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晚上不要在太晚的时候吃东西

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  • TA的每日心情
    开心
    8 分钟前
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    [LV.4]步入江湖

    发表于 2019-2-11 08:18:49 | 显示全部楼层 |阅读模式
    过年期间,老妈感冒了,一直没好,昨天就严重的厉害了,所以中午送老妈去了医院。结果一直折腾到晚上9点多才回家,吃晚饭已经9点50了,吃完晚饭有吃了些南瓜子仁,一点坚果,然后坚持到餐后两小时测了血糖才睡。餐后两小时血糖6.9,怕不准,又测了一次,6.4,然后吃了一瓣柑橘睡觉了。今天早上7点起来测了一下,空腹血糖居然6.8!我平时不怎么测早起的空腹,因为一直还可以,这次突然就这么高,肯定跟昨晚吃饭晚已及乱吃零食有关。以后这么不敢了。同时也奉劝大伙,以后晚上一定要控制好自己,不能乱吃东西啊!

    该用户从未签到

    发表于 2019-2-11 08:25:40 | 显示全部楼层
    吃晚饭已经9点50了,吃完晚饭有吃了些南瓜子仁,一点坚果,次日,空腹血糖才6.8,身体很好呀
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  • TA的每日心情
    开心
    7 天前
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    [LV.2]家园少年

    发表于 2019-2-11 10:57:28 | 显示全部楼层
    曾经晚上8点半餐二6.1 膨胀了,然后吃了点坚果,饼干,砂糖橘,早上起来一测,7.7
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  • TA的每日心情
    开心
    昨天 03:30
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    [LV.9]家园元老

    发表于 2019-2-11 11:06:35 | 显示全部楼层
    不是可以嘛,没必要追求那6.1以下
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    该用户从未签到

    发表于 2019-2-11 12:37:49 | 显示全部楼层
      偶尔高一点没问题。晚上没有必要等到很晚测餐后血糖,睡晚了也影响血糖
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  • TA的每日心情
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    8 分钟前
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    [LV.4]步入江湖

     楼主| 发表于 2019-2-11 12:52:50 | 显示全部楼层
    vkxe7072 发表于 2019-2-11 08:25
    吃晚饭已经9点50了,吃完晚饭有吃了些南瓜子仁,一点坚果,次日,空腹血糖才6.8,身体很好呀

    我也没舍得花钱买动态,早上测血糖也少,不过一般情况测了的都在6.1以下。当然,也不排除血糖仪不准的可能。最近几天光大8单位长效胰岛素,药也不吃了。总体来说,还行吧。
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  • TA的每日心情
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    [LV.4]步入江湖

     楼主| 发表于 2019-2-11 12:53:20 | 显示全部楼层
    candle 发表于 2019-2-11 10:57
    曾经晚上8点半餐二6.1 膨胀了&#65292 ...

    我就是这种情况呀!
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  • TA的每日心情
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    [LV.4]步入江湖

     楼主| 发表于 2019-2-11 12:53:54 | 显示全部楼层
    gao5566 发表于 2019-2-11 11:06
    不是可以嘛,没必要追求那6.1以下

    看数据觉得还行,但是不知道睡觉那会有没有高过7。
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  • TA的每日心情
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    8 分钟前
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    [LV.4]步入江湖

     楼主| 发表于 2019-2-11 12:54:10 | 显示全部楼层
    灯心草 发表于 2019-2-11 12:37
    偶尔高一点没问题。晚上没有必要等到很晚测餐后血糖,睡晚了也影响血糖

    是的。
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  • TA的每日心情
    开心
    2019-1-24 22:30
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    [LV.3]家园青年

    发表于 2019-2-11 13:19:13 来自手机 | 显示全部楼层
    红胖测的。今早红胖测6.1。金胖测两次8.7和8用红胖总是很满意,金胖用了后崩溃
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