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早上日常 血糖蛮稳

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该用户从未签到

发表于 2019-1-31 21:36:08 | 显示全部楼层 |阅读模式
天天带宝宝,早餐也不会忘,还经常给他做,今天空腹4.9,早餐一杯牛奶,一个自己摊的鸡蛋饼加生菜还有黄瓜和火腿,他大一点我的小点的,6个单位……

  空腹一杯温开水,然后先吃饼,后喝奶…如果一起血糖不好控,所以都是分开…餐后6.3还不错

  我基本每天都这样吃,偶尔是吃蛋炒饭,如果是蛋炒饭的话,要提前打针几分钟,戴泵先打一部分然后方波一部分,蛋炒饭油比较大,自己炒多放点菜即可
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    [LV.6]家园支柱

    发表于 2019-1-31 21:39:11 | 显示全部楼层
    唉~羡慕。我是一提做饭就头疼
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    [LV.10]灵魂人物

    发表于 2019-1-31 21:39:15 | 显示全部楼层
    真棒
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    该用户从未签到

     楼主| 发表于 2019-8-10 17:24:54 | 显示全部楼层
    相信自己哦 发表于 2019-1-31 21:39
    真棒
    谢谢
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    该用户从未签到

     楼主| 发表于 2019-8-10 17:25:16 | 显示全部楼层
    天高云淡0925 发表于 2019-1-31 21:39
    唉~羡慕。我是一提做饭就头疼
    哈哈 习惯了就好了,现在早上我还经常给宝宝做饭呢
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    该用户从未签到

    发表于 2019-8-12 14:37:55 | 显示全部楼层
    不说蛋炒饭比米饭升糖指数高很多啊
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