如何识别打过胰岛素的地方？

打胰岛素一般都是在手臂、大腿或肚子上，而不能在同一地方打两次以上，请教各位是如何更换位置的？我觉得我打完后并没有什么痕迹之类的，要是不小心打到同一位置了怎么办呢？

最好不要打手臂。

在家时我主要是打大腿，先打一只，从前向后依次打，一条腿可以打很长时间了。然后再换另一条腿，这条腿打完了后，另一条腿也有两周了。

肚子也是，可以转着圈打，一般早上的针眼，中午还能记得着，看得见。

我以前也想楼上一样，一只腿打完了再打另一条腿，但是上次看到书上写着最好是两条腿同时轮流打以后，就实行这种方法了。不知版主说的最好不要打在手上是为什么？我觉得如果只有在腿上与肚子上打，这样打的时间久了，对表层皮肤会不会造成什么不好？