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楼主: 黄灵芝

糖尿病人可以吃坚果吗

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  • TA的每日心情
    开心
    10 小时前
  • 签到天数: 172 天

    连续签到: 10 天

    [LV.7]家园达人

    发表于 2019-1-12 12:10:40 | 显示全部楼层
    可爱男孩 发表于 2019-1-12 11:49
    坚果最好不要吃,吃多了血&#33 ...

    正解!
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    该用户从未签到

    发表于 2019-1-12 12:31:09 来自手机 | 显示全部楼层
    可爱男孩 发表于 2019-1-12 11:49
    坚果最好不要吃,吃多了血&#33 ...

    植酸和单不饱和脂肪酸是降胆固醇和甘油三酯的,去三甲医院问营养科
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  • TA的每日心情
    开心
    2018-9-27 08:34
  • 签到天数: 10 天

    连续签到: 1 天

    [LV.3]家园青年

    发表于 2019-1-12 12:32:22 | 显示全部楼层
    我是天天吃点  当然我偏瘦。如果你是个胖子,就要少吃点或者不吃。其实坚果就是脂肪高一点。
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    发表于 2019-1-12 13:06:33 | 显示全部楼层
    有什么东西是不可以吃的,特别是多吃南瓜子,对身体特别有好处,特别是男人的前列腺炎,有好处!
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    发表于 2019-1-12 14:26:06 | 显示全部楼层
    可以吃。不升血糖。但是热量高。吃完药运动。容易长胖。吃多了
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     楼主| 发表于 2019-1-12 22:41:07 | 显示全部楼层
    我瘦,下午吃了点坚果预计15克,两片西柚
    ,陪崽看书坐了一个多小时,晚上半碗黑米饭,吃海带+炒青南瓜丝,餐二8.7,崩溃
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