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糖尿病人可以吃坚果吗

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该用户从未签到

发表于 2019-1-12 10:41:02 | 显示全部楼层 |阅读模式
有时候肚子饿想吃点,不知道能吃不
  • TA的每日心情
    开心
    2017-6-25 18:01
  • 签到天数: 12 天

    连续签到: 1 天

    [LV.3]家园青年

    发表于 2019-1-12 10:44:07 来自手机 | 显示全部楼层
    能,控制量,不超过30克就行,如果能吃原味的最好,没有也没有关系,能吃
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  • TA的每日心情
    开心
    2017-12-29 10:51
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    [LV.1]初来乍到

    发表于 2019-1-12 10:46:54 | 显示全部楼层
    要看牙齿好不好,好的话,少吃是可以的。
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  • TA的每日心情
    开心
    2019-1-12 10:35
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    [LV.4]步入江湖

    发表于 2019-1-12 10:53:23 | 显示全部楼层
    糖尿病没有什么不能吃的
    来自苹果客户端
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  • TA的每日心情
    开心
    昨天 00:32
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    [LV.3]家园青年

    发表于 2019-1-12 11:01:36 | 显示全部楼层
    坚果应该行。瓜子要少吃。
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    该用户从未签到

    发表于 2019-1-12 11:16:21 来自手机 | 显示全部楼层
    吃,利大于弊。
    我糖十多年了,一直吃,从未间断。
    量和质很重要。
    来自: 微社区
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    该用户从未签到

    发表于 2019-1-12 11:18:26 | 显示全部楼层
    天高云淡0925 发表于 2019-1-12 11:01
    坚果应该行。瓜子要少吃。
    为什么瓜子要少吃
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  • TA的每日心情
    开心
    2018-8-18 17:55
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    [LV.4]步入江湖

    发表于 2019-1-12 11:49:25 | 显示全部楼层
    坚果最好不要吃,吃多了血脂和胆固醇会变高

    点评

    植酸和单不饱和脂肪酸是降胆固醇和甘油三酯的,去三甲医院问营养科  详情 回复 发表于 2019-1-12 12:31
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  • TA的每日心情
    开心
    7 天前
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    [LV.1]初来乍到

    发表于 2019-1-12 11:53:22 | 显示全部楼层
    可以吃,每天一小把当夜宵。
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  • TA的每日心情
    开心
    6 天前
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    [LV.6]家园支柱

    发表于 2019-1-12 12:09:55 | 显示全部楼层
    shaw82630 发表于 2019-1-12 11:18
    为什么瓜子要少吃

    因为吃一两瓜子等于喝了半两油
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