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在厨房,刚做好一个菜,好朴素,但我喜欢

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发表于 2019-1-11 20:40:44 | 显示全部楼层
岁月静好好好 发表于 2019-1-8 13:03
从买至今我还没锆过油呢,&# ...

哑铃凳上斜板的角度,我看到网上有人推荐下载个手机的量角器的APP,我弄了一个,果然好用。一下子省下一个以色列量角器的300大洋。。。就是不知道苹果的商店里有没有。。。

我量了一下背板,和我料想的差不多。那一溜的孔,第二个为10度,依次类推,我测到了70度,基本比较准确。

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哈哈,我看完你的帖子也去APP STORE搜,还真有。。。 你猜猜,我这个是第几个孔。。  详情 回复 发表于 2019-1-13 17:02
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     楼主| 发表于 2019-1-13 17:02:31 | 显示全部楼层
    本帖最后由 岁月静好好好 于 2019-1-13 17:03 编辑
    mi5haha 发表于 2019-1-11 20:40
    哑铃凳上斜板的角度,我看到网上有人推荐下载个手机的量角器的APP,我弄了一个,果然好用。一下子省下一 ...


    哈哈,我看完你的帖子也去APP STORE搜,还真有。。。

    你猜猜,我这个是第几个孔。。

    9BC6C324-4059-442B-B5FC-2C8A7F4AE434.jpeg

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    30度到40度。。。  详情 回复 发表于 2019-1-13 17:54
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    发表于 2019-1-13 17:54:27 | 显示全部楼层
    岁月静好好好 发表于 2019-1-13 17:02
    哈哈,我看完你的帖子也去APP STORE搜,还真有。。。

    你猜猜,我这个是第几个孔。。

    30度到40度。。。

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    哈,谁问你多少度了?你没看到图片上有给出(测量软件给的)30.78吗? 我让你猜销子在第几个孔下面?(180的那算第一个空的话)  详情 回复 发表于 2019-1-13 18:38
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     楼主| 发表于 2019-1-13 18:38:12 | 显示全部楼层
    mi5haha 发表于 2019-1-13 17:54
    30度到40度。。。

    哈,谁问你多少度了?你没看到图片上有给出(测量软件给的)30.78吗?

    我让你猜销子在第几个孔下面?(180的那算第一个空的话)

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    我太老实了,根本就没有注意到右上角有数字啊。。。因为我下载的那个,度数和下垂线是在下面显示的,你这个下面一片空白啊。。。 如果180度那个是第一个连续孔,按照我这个哑铃凳的设计,是第4个孔。。。  详情 回复 发表于 2019-1-13 18:46
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     楼主| 发表于 2019-1-13 18:43:16 | 显示全部楼层
    mi5haha 发表于 2019-1-8 13:53
    这算60度的。。。

    牙盘那里不是很好上油的。轴承外面有个盖子。专业维修要把曲轴拿下来的。你可以试试 ...

    哈, 你拍脑袋就说60度的,要不是有“量角器”我还真信你啦

    刚才下午那个图片上的30度,销子是在第5个孔下面的,那你说说看,这张图上在第六个孔下面的,怎么可能一下就“蹦”到60度啦嘛。。。

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    那你这个和我这个应该是不一样的。  详情 回复 发表于 2019-1-13 18:48
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    发表于 2019-1-13 18:46:36 | 显示全部楼层
    岁月静好好好 发表于 2019-1-13 18:38
    哈,谁问你多少度了?你没看到图片上有给出(测量软件给的)30.78吗?

    我让你猜销子在第几个孔下面?(1 ...

    我太老实了,根本就没有注意到右上角有数字啊。。。因为我下载的那个,度数和下垂线是在下面显示的,你这个下面一片空白啊。。。

    如果180度那个是第一个连续孔,按照我这个哑铃凳的设计,是第4个孔。。。

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    哦。。我这个30度是在第5个孔下面的。。 诶。你现在是不是平的180度的不举的??  详情 回复 发表于 2019-1-13 18:52
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    发表于 2019-1-13 18:48:31 | 显示全部楼层
    岁月静好好好 发表于 2019-1-13 18:43
    哈, 你拍脑袋就说60度的,要不是有“量角器”我还真信你啦

    刚才下午那个图片上的30度,销子是在第5个 ...

    那你这个和我这个应该是不一样的。
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     楼主| 发表于 2019-1-13 18:52:46 | 显示全部楼层
    mi5haha 发表于 2019-1-13 18:46
    我太老实了,根本就没有注意到右上角有数字啊。。。因为我下载的那个,度数和下垂线是在下面显示的,你这 ...

    哦。。我这个30度是在第5个孔下面的。。
    诶。你现在是不是平的180度的不举的??

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    放平基本不用的。。。  详情 回复 发表于 2019-1-13 18:56
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    发表于 2019-1-13 18:56:40 | 显示全部楼层
    岁月静好好好 发表于 2019-1-13 18:52
    哦。。我这个30度是在第5个孔下面的。。
    诶。你现在是不是平的180度的不举的??

    放平基本不用的。。。

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    那你中胸怎么练??  详情 回复 发表于 2019-1-13 18:57
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     楼主| 发表于 2019-1-13 18:57:29 | 显示全部楼层
    mi5haha 发表于 2019-1-13 18:56
    放平基本不用的。。。

    那你中胸怎么练??

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    我看了一下,只要两肘往下“咧”开,就能够拽到那里,几次下来,就露出几条肌肉的粗条纹来,我不太喜欢那么露峥嵘的样子,所以现在还是高角度(60度)集中弄上胸和肩,争取把上面弄成个样子来再说。。。 另外,你  详情 回复 发表于 2019-1-13 20:29
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