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糖人的圣诞节

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该用户从未签到

发表于 2018-12-25 10:10:46 | 显示全部楼层 |阅读模式
今天是圣诞节,要注意合理调整饮食结构,多吃绿叶蔬菜,少吃淀粉及高脂类食物。此外,糖人还应适当运动,运动治疗是基础方法之一, 快走、慢跑、乒乓球、羽毛球、登山、爬楼梯、骑自行车等都是好的方式。别总是找借口,天气冷,穿得多,而躺在沙发上看电视。 糖尿病可是会“吃出来和躺出来的”哦! ?圣诞节快乐吧,我们,大家!

该用户从未签到

 楼主| 发表于 2018-12-25 10:11:30 | 显示全部楼层
圣诞快乐
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