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请各位糖友支招,如何将午餐血糖跟晚餐血糖一样正常?

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  • TA的每日心情
    开心
    4 天前
  • 签到天数: 245 天

    连续签到: 2 天

    [LV.8]家园长老

    请各位糖友支招:中餐进食油麦菜、豆腐、莴苣、鱼肉、米饭50g,餐后8.5,晚餐进食大白菜、青瓜、鸭肉、米饭75g,餐后5.3,像这种状况的餐后血糖已持续一周,并未运动,如何将午餐血糖跟晚餐血糖一样正常?
  • TA的每日心情
    开心
    2018-12-1 19:47
  • 签到天数: 8 天

    连续签到: 1 天

    [LV.3]家园青年

    发表于 5 天前 | 显示全部楼层
    貌似咱俩差不多,基本上是中午餐后高,不过午餐都是在公司食堂吃,高糖高油
    来自苹果客户端
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  • TA的每日心情
    开心
    2018-9-30 07:03
  • 签到天数: 17 天

    连续签到: 1 天

    [LV.4]步入江湖

    发表于 5 天前 | 显示全部楼层
    50克?

    点评

    生重50g米饭  详情 回复 发表于 4 天前
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  • TA的每日心情
    开心
    4 小时前
  • 签到天数: 101 天

    连续签到: 6 天

    [LV.6]家园支柱

    发表于 5 天前 | 显示全部楼层
    50g米饭都还上8.5,这么高你不上药不运动?

    点评

    吃药啊,就是午餐比晚餐高,而且比晚餐吃的还少。  详情 回复 发表于 4 天前
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  • TA的每日心情
    开心
    2018-11-15 00:51
  • 签到天数: 2 天

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    [LV.1]初来乍到

    发表于 4 天前 | 显示全部楼层
    请输入用户名 发表于 2018-12-5 23:52
    50g米饭都还上8.5,这么高你不&#1997 ...

    他说的生重吧
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  • TA的每日心情
    开心
    4 小时前
  • 签到天数: 101 天

    连续签到: 6 天

    [LV.6]家园支柱

    发表于 4 天前 | 显示全部楼层
    Lola 发表于 2018-12-6 13:50
    他说的生重吧

    一般说的都是生重,这都上8.5该吃药了
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    该用户从未签到

    发表于 4 天前 来自手机 | 显示全部楼层
    一般可能午餐高,但全世界医学界定义是早餐高,国际医学界真的额啥也不懂
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  • TA的每日心情
    郁闷
    昨天 10:53
  • 签到天数: 14 天

    连续签到: 1 天

    [LV.3]家园青年

    发表于 4 天前 | 显示全部楼层
    关键是你吃的什么降糖药?

    点评

    三餐吃阿卡波片,唯独午餐高,主食还比晚餐少,但跟早餐一样分量,早餐和晚餐血糖很正常。  详情 回复 发表于 4 天前
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  • TA的每日心情
    开心
    2018-11-15 00:51
  • 签到天数: 2 天

    连续签到: 1 天

    [LV.1]初来乍到

    发表于 4 天前 | 显示全部楼层
    请输入用户名 发表于 2018-12-6 14:13
    一般说的都是生重,这都上8. ...

    米饭50g生重,熟重是120g?

    点评

    米饭生重50g熟重大概是125g  详情 回复 发表于 4 天前
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  • TA的每日心情
    郁闷
    昨天 10:53
  • 签到天数: 14 天

    连续签到: 1 天

    [LV.3]家园青年

    发表于 4 天前 | 显示全部楼层
    你不会是裸疗吧?
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