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面条比米饭升糖

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  • TA的每日心情
    开心
    2018-3-21 19:10
  • 签到天数: 7 天

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    [LV.3]家园青年

    发表于 2018-11-15 20:30:42 | 显示全部楼层 |阅读模式
    午饭吃米饭 7.2  晚上一碗面条 8.7  都没动  感觉面条还是威力大一点  想吃面条以后要吃完了动一动 尽量都保持8以内
    来自苹果客户端
  • TA的每日心情
    开心
    9 小时前
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    [LV.6]家园支柱

    发表于 2018-11-15 20:37:26 | 显示全部楼层
    面条的含水量比米饭少,很容易在不知不觉中吃多了
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  • TA的每日心情
    开心
    15 小时前
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    [LV.6]家园支柱

    发表于 2018-11-15 22:30:06 | 显示全部楼层
    old_simon 发表于 2018-11-15 20:37
    面条的含水量比米饭少,很&#23 ...

    我怎么感觉面条比米饭水分高啊?我家100克米一般才出150-180克米饭,100克面粉煮面感觉重量更大点

    点评

    100克米出150-180克米饭,煮出来的饭硬得像石子一样硬。正常情况下,100克大米煮出来的米饭是250克。100克面粉撖出来的面条只有150克,小号的饭碗只有大半碗的样子。加汤煮熟后另说  详情 回复 发表于 2018-11-16 08:53
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  • TA的每日心情
    开心
    9 小时前
  • 签到天数: 72 天

    连续签到: 2 天

    [LV.6]家园支柱

    发表于 2018-11-16 08:53:52 | 显示全部楼层
    糠窝窝头 发表于 2018-11-15 22:30
    我怎么感觉面条比米饭水分&# ...

    100克米出150-180克米饭,煮出来的饭硬得像石子一样硬。正常情况下,100克大米煮出来的米饭是250克。100克面粉撖出来的面条只有150克,小号的饭碗只有大半碗的样子。加汤煮熟后另说
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    该用户从未签到

    发表于 2018-11-16 11:57:00 | 显示全部楼层
    可怜了我们北方人,真心不喜欢米饭

    点评

    所以这里北方的同学比比皆是. 东北, 华北地区发病率特别高. 湖北湖南 低的多.  详情 回复 发表于 2019-1-12 22:11
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    该用户从未签到

    发表于 2019-1-12 22:11:49 | 显示全部楼层
    xszn 发表于 2018-11-16 11:57
    可怜了我们北方人,真心不喜欢米饭

    所以这里北方的同学比比皆是.

    东北, 华北地区发病率特别高.

    湖北湖南 低的多.
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