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饭锅巴威力十足、再也不碰了

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  • TA的每日心情
    开心
    16 小时前
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    [LV.5]小有名气

    发表于 2018-11-7 21:49:43 | 显示全部楼层 |阅读模式
    今天晚餐饭没有吃,吃了几片饭锅巴硬硬的、和一小碗土豆炒肉,血糖一直不下来!好几个小时了9点多,实在不行跳个健康操看能不能下来,以后真要忌嘴忌嘴,不能在贪吃了
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  • TA的每日心情
    开心
    2018-9-19 07:56
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    [LV.2]家园少年

    发表于 2018-11-7 22:00:48 | 显示全部楼层
    你错怪锅巴了吧!土豆升糖很厉害的,特别是炒土豆丝!
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  • TA的每日心情
    开心
    16 小时前
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    [LV.5]小有名气

     楼主| 发表于 2018-11-7 22:05:16 | 显示全部楼层
    不以己悲 发表于 2018-11-7 22:00
    你错怪锅巴了吧!土豆升糖&#24 ...

    土豆很少,十几根,真的是锅巴、我知道土豆升,量非常少
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  • TA的每日心情
    开心
    2018-9-19 07:56
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    [LV.2]家园少年

    发表于 2018-11-7 22:07:20 | 显示全部楼层
    简单的 发表于 2018-11-7 22:05
    土豆很少,十几根,真的是&# ...

    那就是锅巴吃多了
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  • TA的每日心情
    开心
    16 小时前
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    [LV.5]小有名气

     楼主| 发表于 2018-11-7 22:08:37 | 显示全部楼层
    不以己悲 发表于 2018-11-7 22:07
    那就是锅巴吃多了

    对,我没有吃一口饭,就吃了锅巴,以后还是不要吃
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  • TA的每日心情
    开心
    2018-9-19 07:56
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    [LV.2]家园少年

    发表于 2018-11-7 22:11:48 | 显示全部楼层
    简单的 发表于 2018-11-7 22:08
    对,我没有吃一口饭,就吃&# ...

    难怪,以后可不敢了吧
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  • TA的每日心情
    开心
    2018-10-15 13:29
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    [LV.2]家园少年

    发表于 2018-11-7 22:33:03 | 显示全部楼层
    血糖高赶紧运动
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  • TA的每日心情
    开心
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    [LV.5]小有名气

     楼主| 发表于 2018-11-7 22:35:32 | 显示全部楼层
    天高云淡0925 发表于 2018-11-7 22:33
    血糖高赶紧运动

    跳了健康操下来了……
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  • TA的每日心情
    开心
    2018-10-15 13:29
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    [LV.2]家园少年

    发表于 2018-11-7 22:38:52 | 显示全部楼层
    简单的 发表于 2018-11-7 22:35
    跳了健康操下来了……

    我这半年的感觉就是运动很管用。
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  • TA的每日心情
    开心
    16 小时前
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    [LV.5]小有名气

     楼主| 发表于 2018-11-8 05:39:38 | 显示全部楼层
    天高云淡0925 发表于 2018-11-7 22:38
    我这半年的感觉就是运动很&# ...

    我爷坚持了半年人瘦了二十斤,现在开店没有时间运动了,又开始胖了,血糖也没有控制好,吃的有点多了
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