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楼主: 风云必胜

说一说我患病后的锻炼与饮食

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  • TA的每日心情
    奋斗
    前天 15:53
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    [LV.3]家园青年

    发表于 2018-11-8 16:04:06 | 显示全部楼层
    一生平安 发表于 2018-11-8 11:58
    继续。你才三年,我已经坚持了15年了。

    可以向你学习吗?
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    该用户从未签到

    发表于 2018-11-8 19:05:57 来自手机 | 显示全部楼层
    也想了解下楼主平常的饮食情况,我确诊两个月,每天都是饿的,吃多也饿,可能是吃青菜多吧,也有很多不敢吃
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  • TA的每日心情
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    [LV.8]家园长老

     楼主| 发表于 2018-11-8 21:35:30 | 显示全部楼层
    一生平安 发表于 2018-11-8 11:58
    继续。你才三年,我已经坚持了15年了。

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    [LV.8]家园长老

     楼主| 发表于 2018-11-8 21:46:17 | 显示全部楼层
    本帖最后由 风云必胜 于 2018-11-8 22:08 编辑
    张小平 发表于 2018-11-8 15:33
    写的真好!向你学习!现在身体的重量上去了吗?我现在好像和你的情况差不多,一开始就是不敢吃饭,二个月瘦 ...


    糖尿病是慢性疾病,别紧张,我们有的是时间和糖尿病慢慢磨。


    首先糖尿病人并非要饿肚子,饿出来的血糖即使漂亮也不行,因为长期饿会导致营养不良。当然,糖尿病人也不能多吃,所以糖尿病人要找到一个平衡点,既不能饿肚子还要保证身体每天必需的营养,

    我的饮食:每餐米饭一小碗,青菜管饱,因我还有高血压,所以低盐低脂饮食

    用药情况:目前降糖药已暂停。降压药:培哚普利片+施慧达

    糖尿病病情每个人都不尽相同,所以请勿盲目模仿他人经验,请您在您医生的指导下,自己慢慢摸索出适合自己的抗糖之路。


    你可以关注糖尿病咨询版块版主陈刚大夫讲糖微信公众号,他是专业医生,里面有许多有关糖尿病文章。。。。。。


    顺便回复@十月八岁网友


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    你检查时候空腹血糖和糖化血红蛋白多少。  详情 回复 发表于 2018-11-8 22:38
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    该用户从未签到

    发表于 2018-11-8 22:38:42 | 显示全部楼层
    风云必胜 发表于 2018-11-8 21:46
    糖尿病是慢性疾病,别紧张,我们有的是时间和糖尿病慢慢磨。

    你检查时候空腹血糖和糖化血红蛋白多少。

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    空腹17.5,糖化13.3  详情 回复 发表于 2018-11-9 10:41
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    [LV.9]家园元老

    发表于 2018-11-9 06:07:07 | 显示全部楼层
    不错!向你学习!坚持
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    [LV.3]家园青年

    发表于 2018-11-9 08:59:37 | 显示全部楼层
    你的降糖药都停了?是不是血糖控制的特别的缘故?

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    如果你是新人,希望我的回答没有误导到您。 一般说来,只要你确诊为糖尿病,任何一位内分泌医生都会要求患者终身服药。而作为糖尿病患者,也不要害怕或者拒绝药物治疗,许多的患者担心二甲双胍伤肝伤肾,这是绝对  详情 回复 发表于 2018-11-9 10:35
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    [LV.8]家园长老

     楼主| 发表于 2018-11-9 10:35:41 | 显示全部楼层
    本帖最后由 风云必胜 于 2018-11-9 10:41 编辑
    张小平 发表于 2018-11-9 08:59
    你的降糖药都停了?是不是血糖控制的特别的缘故?


    如果你是新人,希望我的帖子与回答没有误导到您。

    一般说来,只要你确诊为糖尿病,任何一位内分泌医生都会要求患者终身服药。而作为糖尿病患者,也不要害怕或者拒绝药物治疗,许多的患者担心二甲双胍伤肝伤肾,这是绝对错误的,它时很安全的药物。除非有禁忌,可以放心使用。

    回到我本人,15年11月住院15天,全程胰岛素治疗,出院改为餐后二甲双胍,在17年3月份复查,医生看我血糖控制尚可,说我可以自己试试减药看看,17年5月,正式停止二甲双胍,一直停到现在。这次复查,遇到我三年前住院的医生,她说我糖化控制不错,但她听我已停药,仍然建议我服用二甲双胍,只是剂量减少,建议0.25毫克国产二甲双胍,早晚一颗,一天0.5剂量。但我决定还是暂停。


    个人认为,糖尿病要控制好血糖,无论是胰岛素控制,药物控制或者运动控制或者饮食控制,或者四者皆上,尽可能的把血糖控制在正常人范围之内,尽可能的远离各种各样的并发症,这是我个人每天控糖的目的,目标。如果我哪天血糖运动控制+饮食控制达不到理想标准,我会服药,如果服药达不到标准,我会使用胰岛素治疗!

    停药不是糖尿病人的目的,如果你在想我哪一天停药就好,那大错特错。


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    你要能坚持锻炼也不错。不过吃点二甲有好处。可以减少你的胰腺负担  详情 回复 发表于 2018-11-9 15:21
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     楼主| 发表于 2018-11-9 10:41:50 | 显示全部楼层
    沈阳小和尚 发表于 2018-11-8 22:38
    你检查时候空腹血糖和糖化血红蛋白多少。

    空腹17.5,糖化13.3
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    发表于 2018-11-9 15:21:53 | 显示全部楼层
    风云必胜 发表于 2018-11-9 10:35
    如果你是新人,希望我的帖子与回答没有误导到您。

    一般说来,只要你确诊为糖尿病,任何一位内分泌医 ...

    你要能坚持锻炼也不错。不过吃点二甲有好处。可以减少你的胰腺负担
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