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[原创] 馒头生糖公认生糖指数最高,可我却离不开馒头。

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  • TA的每日心情
    开心
    2018-11-14 12:37
  • 签到天数: 242 天

    连续签到: 1 天

    [LV.8]家园长老

    发表于 2018-8-7 17:07:56 | 显示全部楼层
    人生如梦一场空 发表于 2018-8-7 16:00
    糖耐吃了多少克馒头,餐二多少啊。

    忘记了,一个大馒头。血糖也忘记了,14吧,我空腹确诊的时候就血糖14,可以喝糖水,不过医生还是给了我馒头,正好当早餐了,馒头对我来说吃的快跟糖水一样威力。我一型的,心理上还是感觉馒头比糖水更能接受,胰岛功能不好别跟我比。

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    那你平常都不吃馒头吗。  详情 回复 发表于 2018-8-7 17:35
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    该用户从未签到

     楼主| 发表于 2018-8-7 17:27:38 来自手机 | 显示全部楼层
    old_simon 发表于 2018-8-7 16:59
    面食一顿吃200克?你是人高马大重体力,还是要增肥?

    身高一米七体重143体力活不怎么做,吃少了我饿啊。难道你们不饿。

    点评

    以前饿过,现在不饿。吃够了该吃的就够了,吃多了也是浪费,对身体也没啥好处。 另外,俺几乎天天早上吃馒头。  详情 回复 发表于 2018-8-7 17:58
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    该用户从未签到

     楼主| 发表于 2018-8-7 17:35:53 来自手机 | 显示全部楼层
    月宠儿 发表于 2018-8-7 17:07
    忘记了,一个大馒头。血糖&# ...

    那你平常都不吃馒头吗。
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  • TA的每日心情
    开心
    2017-5-13 07:04
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    [LV.9]家园元老

    发表于 2018-8-7 17:50:44 | 显示全部楼层
    以前经常吃,现在就没吃了!
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  • TA的每日心情
    开心
    1 小时前
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    [LV.7]家园达人

    发表于 2018-8-7 17:51:53 | 显示全部楼层
    人生如梦一场空 发表于 2018-8-7 17:27
    身高一米七体重143体力活不怎么做,吃少了我饿啊。难道你们不饿。

    多吃菜啊,糖人不都忙菜顶饿的。
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  • TA的每日心情
    开心
    6 天前
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    [LV.6]家园支柱

    发表于 2018-8-7 17:58:15 | 显示全部楼层
    人生如梦一场空 发表于 2018-8-7 17:27
    身高一米七体重143体力活不怎么做,吃少了我饿啊。难道你们不饿。

    以前饿过,现在不饿。吃够了该吃的就够了,吃多了也是浪费,对身体也没啥好处。
    另外,俺几乎天天早上吃馒头。
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  • TA的每日心情
    开心
    2018-12-30 10:40
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    [LV.5]小有名气

    发表于 2018-8-7 18:09:47 | 显示全部楼层
    old_simon 发表于 2018-8-7 17:58
    以前饿过,现在不饿。吃够了该吃的就够了,吃多了也是浪费,对身体也没啥好处。
    另外,俺几乎天天早上吃 ...

    您的馒头自制还是买的,大摡吃多少克,搭配些什么吃?
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  • TA的每日心情
    开心
    2018-8-29 09:44
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    [LV.2]家园少年

    发表于 2018-8-7 19:15:32 | 显示全部楼层
    身上带点饼干,干活累了吃点。面对现实吧
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  • TA的每日心情
    开心
    2018-11-14 12:37
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    [LV.8]家园长老

    发表于 2018-8-7 19:20:35 | 显示全部楼层
    人生如梦一场空 发表于 2018-8-7 17:35
    那你平常都不吃馒头吗。

    可以吃馒头,我有时候吃,但是我不太喜欢吃馒头我喜欢喝粥。馒头测糖耐还要求快速吃完才能达到效果,你配上菜慢慢吃也可以啊,不能饿着,不行还可以配合药物的。
    来自苹果客户端
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  • TA的每日心情
    开心
    6 天前
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    [LV.6]家园支柱

    发表于 2018-8-7 19:27:29 | 显示全部楼层
    本帖最后由 old_simon 于 2018-8-7 19:28 编辑
    188七色的彩虹 发表于 2018-8-7 18:09
    您的馒头自制还是买的,大&# ...

    多数是买的,偶尔自己蒸。一顿吃120-130克,菜没讲究,有啥吃啥,没菜就夹点儿郫县豆瓣,喝点儿白开水
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