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[原创] 馒头生糖公认生糖指数最高,可我却离不开馒头。

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该用户从未签到

发表于 2018-8-7 15:09:29 来自手机 | 显示全部楼层 |阅读模式
早上吃了200克油饼,无菜,餐二6.5,中午吃了150克油饼,50克馒头,10个丸子,无菜,餐二爆了9.5,馒头生糖超级高。
  • TA的每日心情
    开心
    14 小时前
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    连续签到: 5 天

    [LV.9]家园元老

    发表于 2018-8-7 15:13:25 | 显示全部楼层
    干嘛吃不吃菜,这样哪也不报了

    点评

    楼主 和蔬菜水果有仇. 特别厌恶蔬菜. 哈哈  详情 回复 发表于 5 天前
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  • TA的每日心情
    开心
    9 小时前
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    [LV.7]家园达人

    发表于 2018-8-7 15:15:58 | 显示全部楼层
    有些医院就是用馒头做血糖测试的
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  • TA的每日心情
    开心
    前天 20:14
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    [LV.7]家园达人

    发表于 2018-8-7 15:19:42 | 显示全部楼层
    不吃馒头吃啥呢,老陕来来去去就是面食嘛。
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  • TA的每日心情
    开心
    2018-9-29 05:34
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    [LV.3]家园青年

    发表于 2018-8-7 15:35:54 | 显示全部楼层
    用粗粮做馒头呢?

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    一直买着吃,自己没空做啊。  详情 回复 发表于 2018-8-7 15:41
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    该用户从未签到

     楼主| 发表于 2018-8-7 15:41:05 来自手机 | 显示全部楼层
    淋雨一直走 发表于 2018-8-7 15:35
    用粗粮做馒头呢?

    一直买着吃,自己没空做啊。
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  • TA的每日心情
    开心
    2018-10-23 08:27
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    [LV.5]小有名气

    发表于 2018-8-7 15:43:23 | 显示全部楼层
    买的升糖很厉害的,建议自己做吧

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    为什么买的生糖厉害啊,又不加糖的。  详情 回复 发表于 2018-8-7 15:51
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     楼主| 发表于 2018-8-7 15:51:30 来自手机 | 显示全部楼层
    糖加三勺 发表于 2018-8-7 15:43
    买的升糖很厉害的,建议自己做吧

    为什么买的生糖厉害啊,又不加糖的。
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  • TA的每日心情
    开心
    2018-11-14 12:37
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    [LV.8]家园长老

    发表于 2018-8-7 15:54:02 | 显示全部楼层
    我糖耐就是吃的馒头,那个要求10分钟内吃完,血糖会爆。油饼也挺升的。

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    糖耐吃了多少克馒头,餐二多少啊。  详情 回复 发表于 2018-8-7 16:00
    来自苹果客户端
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     楼主| 发表于 2018-8-7 16:00:35 来自手机 | 显示全部楼层
    月宠儿 发表于 2018-8-7 15:54
    我糖耐就是吃的馒头,那个&#35 ...

    糖耐吃了多少克馒头,餐二多少啊。
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