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楼主: 胖菠萝包

[原创] 中午吃了发糕,血糖爆了,餐二9.8!

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该用户从未签到

发表于 2018-4-17 17:51:00 | 显示全部楼层
纯属虚构 发表于 2018-4-17 15:14
是啊,我村一个人,发现时空腹23,吃了一年药,感觉降不下来一点,后面干脆不吃药了,每餐吃一口饭,光吃 ...

有的糖人纯粹是暴饮暴食吃出来的!恢复正常饮食血糖会下降很多甚至正常!我就是个活生生的例子!
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  • TA的每日心情
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    10 小时前
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    [LV.10]灵魂人物

    发表于 2018-4-17 18:09:12 | 显示全部楼层
    胖菠萝包 发表于 2018-4-17 17:28
    不会,没有像你这样手巧的老婆

    那你得好好找一个
    来自苹果客户端
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  • TA的每日心情
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    [LV.6]家园支柱

     楼主| 发表于 2018-4-17 18:39:16 | 显示全部楼层
    wildox 发表于 2018-4-17 17:31
    买个食品电子秤,揣口袋里。几十元一个。

    我买了个日本的小秤,在家放着用。在食堂吃放承重我有避讳。不想让别人看到。我这有点虚荣心了。

    点评

    如果是发糕、馒头什么的,可以多买一个带回家称。以后就大体有数啦!  详情 回复 发表于 2018-4-17 20:35
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  • TA的每日心情
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    [LV.6]家园支柱

     楼主| 发表于 2018-4-17 18:47:06 | 显示全部楼层
    上尉 发表于 2018-4-17 17:51
    有的糖人纯粹是暴饮暴食吃&# ...

    我会好好努力的
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    [LV.7]家园达人

    发表于 2018-4-17 19:57:54 | 显示全部楼层
    可以啊,走走溜达溜达就下去了
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    [LV.10]灵魂人物

    发表于 2018-4-17 20:35:48 | 显示全部楼层
    胖菠萝包 发表于 2018-4-17 18:39
    我买了个日本的小秤,在家&# ...

    如果是发糕、馒头什么的,可以多买一个带回家称。以后就大体有数啦!
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    [LV.6]家园支柱

     楼主| 发表于 2018-4-17 21:25:38 | 显示全部楼层
    勇敢de心 发表于 2018-4-17 19:57
    可以啊,走走溜达溜达就下&#21 ...

    走了一个多小时
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  • TA的每日心情
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    [LV.6]家园支柱

     楼主| 发表于 2018-4-17 21:26:26 | 显示全部楼层
    wildox 发表于 2018-4-17 20:35
    如果是发糕、馒头什么的,可以多买一个带回家称。以后就大体有数啦!

    嗯嗯。明白了。食堂管饱不管带。我下次约莫个轻重

    点评

    就说买一个给家里人,你掏钱总可以吧.  详情 回复 发表于 2018-4-17 22:26
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    [LV.1]初来乍到

    发表于 2018-4-17 21:32:47 | 显示全部楼层
    胖菠萝包 发表于 2018-4-17 17:20
    这是在职工食堂吃饭,没办法称重的!

    买一个得利科的称重勺子就行了,也能称重。
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    [LV.8]家园长老

    发表于 2018-4-17 21:46:21 | 显示全部楼层
    加了糖的小米黑芝麻发糕,是血糖升高的原因,不过不超过10,还算控制尚可的级别。
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