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楼主: 胖菠萝包

[原创] 晚饭没运动,没吃药,餐二7.9!

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  • TA的每日心情
    开心
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    [LV.5]小有名气

     楼主| 发表于 3 天前 | 显示全部楼层
    冰水混合物沉淀 发表于 2018-4-16 21:37
    接近正常人数值,不过你这些主食的量,应该不够一次糖耐的量

    虽然不够,但是差不多了。我还把熬菜汤喝干了

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    糖耐是100克干主食的量,大约馒头150克熟重或者米饭250克熟重  详情 回复 发表于 3 天前
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  • TA的每日心情
    开心
    2018-4-11 06:25
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    [LV.7]家园达人

    发表于 3 天前 | 显示全部楼层
    胖菠萝包 发表于 2018-4-16 21:37
    这不是挺好的吗

    人有时会犯懒!
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  • TA的每日心情
    开心
    2017-12-18 06:53
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    [LV.1]初来乍到

    发表于 3 天前 | 显示全部楼层
    胖菠萝包 发表于 2018-4-16 21:39
    虽然不够,但是差不多了。&# ...

    糖耐是100克干主食的量,大约馒头150克熟重或者米饭250克熟重
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  • TA的每日心情
    开心
    2018-1-6 22:24
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    [LV.1]初来乍到

    发表于 3 天前 | 显示全部楼层
    好样你的
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    [LV.5]小有名气

     楼主| 发表于 3 天前 | 显示全部楼层
    萍水 发表于 2018-4-16 21:41
    人有时会犯懒!

    我出门走了3公里
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  • TA的每日心情
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    6 小时前
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    [LV.5]小有名气

    发表于 3 天前 | 显示全部楼层
    萍水 发表于 2018-4-16 21:25
    100克主食应该有了,这数据不& ...

    好像不是生重
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     楼主| 发表于 3 天前 | 显示全部楼层
    冰水混合物沉淀 发表于 2018-4-16 21:41
    糖耐是100克干主食的量,大约馒头150克熟重或者米饭250克熟重

    是啊是啊,我知道滴。吃饱就行了吧。干嘛要吃饭做糖耐的程度
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     楼主| 发表于 3 天前 | 显示全部楼层
    老兵81 发表于 2018-4-16 21:54
    好样你的

    谢谢老兵的支持
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     楼主| 发表于 3 天前 | 显示全部楼层
    xucom 发表于 2018-4-16 21:56
    好像不是生重

    面包是干了没水分了。馒头很煊。吃饱就行了啊
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    2018-4-11 06:25
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    发表于 3 天前 | 显示全部楼层
    xucom 发表于 2018-4-16 21:56
    好像不是生重

    如果女生100克熟重也够了,男生就少点了
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