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[原创] 晚饭没运动,没吃药,餐二7.9!

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  • TA的每日心情
    开心
    5 天前
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    [LV.6]家园支柱

    发表于 2018-4-16 21:09:33 | 显示全部楼层 |阅读模式
    今天晚饭吃的水汆丸子冬瓜熬菜,主食吃了50g自制面包和四分之一杂粮馒头。饭后,在家用洗衣机洗衣服,晾了衣服,没运动,没吃药。餐二7.9!血糖仪有问题?上图了,面包和熬菜没照!
    210931vgy5i0syzwpoywpo.jpg
    210932v76sim13ls71bucy.jpg
    没运动,怕胖啊,我是不是出去锻炼会儿?
  • TA的每日心情
    开心
    7 小时前
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    [LV.10]灵魂人物

    发表于 2018-4-16 21:24:58 | 显示全部楼层
    想说啥?,,,,
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  • TA的每日心情
    开心
    昨天 10:00
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    [LV.7]家园达人

    发表于 2018-4-16 21:25:21 | 显示全部楼层
    100克主食应该有了,这数据不错了!

    点评

    好像不是生重  详情 回复 发表于 2018-4-16 21:56
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  • TA的每日心情
    开心
    5 天前
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    [LV.6]家园支柱

     楼主| 发表于 2018-4-16 21:27:37 | 显示全部楼层
    佩__佩 发表于 2018-4-16 21:24
    想说啥?,,,,

    我还用不用再出去锻炼了?(现在已经出门了
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  • TA的每日心情
    开心
    5 天前
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    [LV.6]家园支柱

     楼主| 发表于 2018-4-16 21:28:19 | 显示全部楼层
    萍水 发表于 2018-4-16 21:25
    100克主食应该有了,这数据不& ...

    每天20公里自行车上下班,你也会变好的
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  • TA的每日心情
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    昨天 10:00
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    [LV.7]家园达人

    发表于 2018-4-16 21:30:05 | 显示全部楼层
    胖菠萝包 发表于 2018-4-16 21:28
    每天20公里自行车上下班,你 ...

    我在家里做家务,还有骑动感单车。
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  • TA的每日心情
    开心
    昨天 08:54
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    [LV.9]家园元老

    发表于 2018-4-16 21:32:10 | 显示全部楼层
    运动完以后9.7信不
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  • TA的每日心情
    开心
    2017-12-18 06:53
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    [LV.1]初来乍到

    发表于 2018-4-16 21:37:04 | 显示全部楼层
    接近正常人数值,不过你这些主食的量,应该不够一次糖耐的量
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  • TA的每日心情
    开心
    5 天前
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    [LV.6]家园支柱

     楼主| 发表于 2018-4-16 21:37:56 | 显示全部楼层
    萍水 发表于 2018-4-16 21:30
    我在家里做家务,还有骑动&# ...

    这不是挺好的吗
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  • TA的每日心情
    开心
    5 天前
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    [LV.6]家园支柱

     楼主| 发表于 2018-4-16 21:38:25 | 显示全部楼层
    圣诞使者 发表于 2018-4-16 21:32
    运动完以后9.7信不

    自动升高了了是吧。糖异生?
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