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小病号热汤面。我:黄油煎三文鱼配土豆泥芦笋

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  • TA的每日心情
    开心
    2018-9-2 06:56
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    [LV.8]家园长老

    发表于 2018-3-12 19:38:44 | 显示全部楼层 |阅读模式
    三文鱼油大,娃肠胃不适,就不给他吃了~


    两小盒黄油,一盒做土豆泥,一盒煎三文鱼~


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  • TA的每日心情
    开心
    7 小时前
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    [LV.9]家园元老

    发表于 2018-3-12 19:50:47 | 显示全部楼层
    你不如跟孩子吃一样的,热量小好多啊

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    多谢亲爱的建议。 确实,热量不低。。 主要是中午吃的没油水,中午不知道吃什么好,给小病号熬完粥,我就随便吃了一根香蕉和两根黄瓜,再没吃其他。所以晚上就想吃点带油的,热量高的东西啦。。  详情 回复 发表于 2018-3-12 23:38
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  • TA的每日心情
    开心
    2 小时前
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    [LV.8]家园长老

    发表于 2018-3-12 20:10:16 | 显示全部楼层
    刀叉筷子用上了中西结合

    点评

    哈哈。,是啊。。。面条用筷子,鱼用刀叉。。 那块鱼不小且厚, 用刀叉比用筷子优雅点,毕竟对面坐着我儿子呢, 当妈的得注意点吃相哈  详情 回复 发表于 2018-3-12 23:42
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  • TA的每日心情
    开心
    2017-3-26 14:00
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    [LV.4]步入江湖

    发表于 2018-3-12 20:11:58 | 显示全部楼层
    三文鱼我都是几滴橄榄油干煎下

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    嗯,您的做法油少,更健康。。  详情 回复 发表于 2018-3-12 23:43
    嗯,您的做法油少,更健康。。  详情 回复 发表于 2018-3-12 23:42
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    1 小时前
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    [LV.7]家园达人

    发表于 2018-3-12 20:46:42 | 显示全部楼层
    控糖不对付,饮食不将就

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    咱得对得起这张嘴。。  详情 回复 发表于 2018-3-12 23:43
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    开心
    2018-9-2 06:56
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    [LV.8]家园长老

     楼主| 发表于 2018-3-12 23:38:46 | 显示全部楼层
    下糖的雨天 发表于 2018-3-12 19:50
    你不如跟孩子吃一样的,热&#37 ...

    多谢亲爱的建议。 确实,热量不低。。

    主要是中午吃的没油水,中午不知道吃什么好,给小病号熬完粥,我就随便吃了一根香蕉和两根黄瓜,再没吃其他。所以晚上就想吃点带油的,热量高的东西啦。。
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  • TA的每日心情
    开心
    2018-9-2 06:56
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    [LV.8]家园长老

     楼主| 发表于 2018-3-12 23:42:15 | 显示全部楼层
    gao5566 发表于 2018-3-12 20:10
    刀叉筷子用上了中西结合

    哈哈。,是啊。。。面条用筷子,鱼用刀叉。。

    那块鱼不小且厚, 用刀叉比用筷子优雅点,毕竟对面坐着我儿子呢, 当妈的得注意点吃相哈
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  • TA的每日心情
    开心
    2018-9-2 06:56
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    [LV.8]家园长老

     楼主| 发表于 2018-3-12 23:42:59 | 显示全部楼层
    无奈变宅男 发表于 2018-3-12 20:11
    三文鱼我都是几滴橄榄油干&#29 ...

    嗯,您的做法油少,更健康。。
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    开心
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    [LV.8]家园长老

     楼主| 发表于 2018-3-12 23:43:04 | 显示全部楼层
    无奈变宅男 发表于 2018-3-12 20:11
    三文鱼我都是几滴橄榄油干&#29 ...

    嗯,您的做法油少,更健康。。
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    开心
    2018-9-2 06:56
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    [LV.8]家园长老

     楼主| 发表于 2018-3-12 23:43:54 | 显示全部楼层
    甜而不蜜 发表于 2018-3-12 20:46
    控糖不对付,饮食不将就

    咱得对得起这张嘴。。
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