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特好消息:停药10个月,空腹、2小时、糖化血红蛋白3项全部达标!

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该用户从未签到

发表于 2009-8-4 17:25:58 | 显示全部楼层 |阅读模式
  大家好,我是从2008.12.20被查出糖尿病的。

  到2009.7.20医生认为可以停药,整整花了7个月时间,现在我终于停药了!我要告诉大家的,得了糖尿病并不可怕,可怕的是战胜糖尿病的勇气和决心!

  前3个月,在医生的指导下,我坚持胰岛素治疗,后来由于要上班,我改服诺和龙,自从得病后我特别注意饮食搭配,从不在外面吃饭,每天带饭去公司,加上每天坚持锻炼身体,尤其是饭后运动,下雨天我就爬楼梯。

  这样坚持到2009.5.20左右,内分泌科的主任、副主任、主治医师都一致认为,我可以尝试停药或者每天吃1片诺和龙(掰成3-4小片),之后再坚持用药2个月,每餐用药4分之1片,后来我在不吃药的情况下,测得的空腹血糖和餐后2小时血糖分别为5.3和5.6,现在我已经停药半个月了,感觉还不错,我想只要坚持锻炼,注意饮食,调整好心态,放下包袱,付诸行动,很多年轻的病友是有可能停药的!

  到2009.8.24为止,我已经停药35天了,空腹和2小时血糖一直比较正常,都小于6.0,身体也没有不适感,由于住在8楼(民房,没有电梯),每天上上下下爬楼4趟,晚餐后出去跑跑步、玩玩单杠、双杠、引体向上,几个多月下来,体重比以前轻了些,可身体比以前结实得多了,而且也没有以前那么怕热,看来运动对身体非常有好处,他不仅增强了体质,而且增强了胰岛的敏感性,因此我建议大家饭后半小时左右适当运动,这对治疗糖尿病非常有益。
      
      由于工作方面的原因,很久没有上家园网站,今天特上线向大家汇报情况:我停药(停止打针)快10个月了,不过我一直坚持控制饮食、适当运动、经常监控血糖,效果还是不错的,2010.5.2,我去北大医院检查:空腹血糖5.2,餐后2小时血糖5.8,糖化血红蛋白6.3,医生说我控制得非常不错,三项重要指标都达标,很多就诊的病友见到这个情况后很受鼓舞,问我是怎么做到的?我跟他们一一分享我的艰辛历程,在此,我希望更多的糖友能像我一样,早日摆脱病魔!

  我之前的情况参考:http://bbs.tnbz.com/viewthread.p ... a=page%3D#pid850587

[ 本帖最后由 imcsb 于 2010-5-5 05:44 PM 编辑 ]

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lcyhappy + 2 恭喜你啊 希望我爸爸也能像你这样停药。。
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该用户从未签到

发表于 2009-8-17 08:49:18 | 显示全部楼层
我和楼主一样,今年4月份查出来的,当时空腹17.4,餐后24,有酮体和尿糖,打了三个月的预混优泌林,7月30日我停止打针,现在靠运动和控制饮食,血糖空腹在6以下,餐后在7左右,我最大的愿望就是能继续坚持下去,希望与糖友多交流
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该用户从未签到

发表于 2014-3-11 22:50:19 来自手机 | 显示全部楼层
我最滑稽,医生竟然不让我吃药,气死我了,我饮食+运动,餐后一般5-6,空腹4-5
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  • TA的每日心情
    开心
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    [LV.8]以坛为家I

    发表于 2009-8-5 23:24:48 | 显示全部楼层
    贵在坚持,持之以恒,就能控制好血糖,我八年半不吃药,就靠饮食控制加强锻炼控制体重,血糖一直正常,你要坚持啊!

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     楼主| 发表于 2009-8-5 09:17:11 | 显示全部楼层

    回复 #11 战糖仁是 的帖子

    谢谢您的忠告,其实我知道DM是医学界的难题,我从来没有认为我的病情已经完全康复,我只是觉得如果大家特别注意饮食和加强身体锻炼、积极调整好心态,完全有可能将血糖控制在正常的范围内,防止或减少并发症的危害,“革命尚未成功,同志仍需努力“,我会一如既往的坚持饮食和运动疗法!

    [ 本帖最后由 imcsb 于 2009-8-5 09:18 AM 编辑 ]
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  • TA的每日心情
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    [LV.1]初来乍到

    发表于 2009-8-4 17:28:52 | 显示全部楼层
    糖尿病被你战胜了!希望能停药到永久;、、、、、、、、、、、
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    发表于 2009-8-4 17:30:53 | 显示全部楼层
    偶也希望能停药到永久,
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     楼主| 发表于 2009-8-4 17:35:02 | 显示全部楼层

    回复 #2 缘分 的帖子

    人最大的敌人是自己,只有战胜自己,才能战胜敌人!
    我只所以能够战胜DM,是因为我经济条件不好,身上的担子很重,小孩要上幼儿园,父母亲年老多病,也需要我照顾,妻子的经济压力很大,她经常鼓励我锻炼身体和注意饮食,我今年才34岁,得病后我常常想,我应该主动战胜病魔,让我的家人能过上好日子!

    [ 本帖最后由 imcsb 于 2009-8-4 05:37 PM 编辑 ]

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    ∩_∩_颖 + 2 恭喜,坚持很重要
    sanghai + 1 我很赞同

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    发表于 2009-8-4 17:37:29 | 显示全部楼层
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     楼主| 发表于 2009-8-4 17:53:09 | 显示全部楼层

    回复 #3 万年 的帖子

    之前我的家人、好朋友、同学、医生都跟我说,既然得了DM就要勇敢的面对,我在想与其每天打针、吃药,不如每天锻炼身体和注意饮食搭配不要打针、吃药,前段时间我去医院检测血糖,很多病友都在问我,你的血糖是怎么控制的那么好?我告诉他们:1、调整好心态,树立战胜DM的信心!2、饭前注意饮食搭配。3、饭后半小时左右开始锻炼。3、平时注意血糖检测。4、去正规的医院检查和治疗。主任医生也在夸我,说我是这类病人中的万分之一,我笑着跟病友们说如果大家坚持正确的方法,也会成为另外的万分之一!

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    lazycat + 4 很好

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    发表于 2009-8-4 17:59:53 | 显示全部楼层

    回复 #6 imcsb 的帖子

    很不错,值得学习,
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    发表于 2009-8-4 18:04:56 | 显示全部楼层
    鼓励一下,祝贺一下
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     楼主| 发表于 2009-8-4 18:17:12 | 显示全部楼层

    回复 #8 一帆和风 的帖子

    谢谢大家的鼓励,我会一如既往的坚持,并及时将我的情况向大家汇报!
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    发表于 2009-8-4 20:14:31 | 显示全部楼层
    偶也希望能停药到永久,
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