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楼主: 几茎白发

见多识广的你们,应该不知道这是啥

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    [LV.7]家园达人

     楼主| 发表于 2018-1-13 19:32:52 | 显示全部楼层
    萍水 发表于 2018-1-13 19:14
    少吃,这个胆固醇超标

    都是鱼的脂肪啊。胆固醇应该没有吧。
    鱼油应该还好吧
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     楼主| 发表于 2018-1-13 19:33:20 | 显示全部楼层
    哥_们 发表于 2018-1-13 19:26
    米饭多了。

    周末米饭吃的多。周末跟正常人似的
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  • TA的每日心情
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    6 天前
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    [LV.7]家园达人

    发表于 2018-1-13 19:49:16 | 显示全部楼层
    几茎白发 发表于 2018-1-13 19:32
    都是鱼的脂肪啊。胆固醇应&# ...

    没有胆囊炎可以吃一点。我去年就是因为胆囊炎。我不知道吃了三文鱼鱼肚上很多。也是很多油的,后来引:起发作
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     楼主| 发表于 2018-1-13 19:52:01 | 显示全部楼层
    萍水 发表于 2018-1-13 19:49
    没有胆囊炎可以吃一点。我&# ...

    说明是脂肪呗。胆阑炎好像吃不得高脂肪,高胆固醇物。  
    你是因为胆固醇高得的胆阑炎么?
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    发表于 2018-1-13 19:54:47 | 显示全部楼层
    几茎白发 发表于 2018-1-13 19:52
    说明是脂肪呗。胆阑炎好像&# ...

    以前胖,什么都不好,现在瘦了,胆也割了,都不超标了。
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    发表于 2018-1-13 19:57:07 | 显示全部楼层
    几茎白发 发表于 2018-1-13 19:52
    说明是脂肪呗。胆阑炎好像&# ...

    我现在一般都是吃水煮的肉菜里面都放一点点油。鱼都清蒸或烧汤,胆没了,油也要控制,习惯了!
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     楼主| 发表于 2018-1-13 19:59:51 | 显示全部楼层
    萍水 发表于 2018-1-13 19:57
    我现在一般都是吃水煮的肉&# ...

    胆没了,脂肪肯定要控制。胆固醇呢?
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    发表于 2018-1-13 20:03:14 | 显示全部楼层
    几茎白发 发表于 2018-1-13 19:59
    胆没了,脂肪肯定要控制。&# ...

    也正常了,控制饮食还是有用的,牛奶我都是喝脱脂奶
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    发表于 2018-1-13 20:04:53 | 显示全部楼层
    几茎白发 发表于 2018-1-13 19:59
    胆没了,脂肪肯定要控制。&# ...

    我以前特别爱吃油炸的东西。其实这个会提升胆固醇,现在明白,晚了!
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    [LV.9]家园元老

    发表于 2018-1-13 20:05:55 | 显示全部楼层
    几茎白发 发表于 2018-1-13 18:30
    饭店把它叫做鮰鱼刺!  这个 ...

    鱼肚子是最嫩的地方,最好吃这个菜把肚子都聚集在一起,吃起来过瘾啊香!!
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