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楼主: make2005

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  • TA的每日心情
    开心
    2018-2-15 06:54
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    [LV.2]家园少年

     楼主| 发表于 2018-1-12 21:44:06 | 显示全部楼层
    砧板 发表于 2018-1-12 21:25
    跑步呗!体重才掉得快。注&#24 ...

    酮体一个+,医生说可能是饿的……
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  • TA的每日心情
    开心
    2018-2-15 06:54
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    [LV.2]家园少年

     楼主| 发表于 2018-1-12 21:45:42 | 显示全部楼层
    活到2056 发表于 2018-1-12 21:10
    糖化7.3,你最好查一下餐后

    餐二自测和空腹差不多…不知道还要不要去一趟医院
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  • TA的每日心情
    开心
    2017-12-18 06:53
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    [LV.1]初来乍到

    发表于 2018-1-12 21:47:58 来自手机 | 显示全部楼层
    运动量不足,运动量够了的话减肥很简单
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  • TA的每日心情
    开心
    2018-4-11 05:52
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    [LV.6]家园支柱

    发表于 2018-1-12 23:27:04 | 显示全部楼层
    做糖耐,看看胰岛素高不高。胰岛素分泌过多就吃点药辅助减肥吧。
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  • TA的每日心情
    开心
    2017-10-22 21:29
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    [LV.4]步入江湖

    发表于 2018-1-13 06:19:32 | 显示全部楼层
    按标准体重饮食然后运动减肥,其实先弄清楚病情采取措施很重要
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  • TA的每日心情
    开心
    2018-3-26 13:30
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    [LV.6]家园支柱

    发表于 2018-1-13 08:45:48 | 显示全部楼层
    make2005 发表于 2018-1-12 21:18
    多谢提醒,主食已经吃杂粮&# ...

    对,青菜,鱼蛋,多吃。 主食要少吃。,

    减不下肥,说明消耗和吃的热量差不多,慢慢的加大运动量,使消耗的卡路里超过摄入的,自然就能减掉。
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  • TA的每日心情
    开心
    5 天前
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    [LV.5]小有名气

    发表于 2018-1-13 10:12:21 | 显示全部楼层
    有的人是很难减重的,深有体会。有个同事,米饭已经戒了,早上一包35克159,中午麻辣烫,没有主食的,晚上吃的也不多。每天晚上快走5公里左右,一年减个3-5斤吧,很胖
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  • TA的每日心情
    开心
    2018-4-13 14:54
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    [LV.4]步入江湖

    发表于 2018-1-13 10:22:18 | 显示全部楼层
    格华止确实有减肥的作用。
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    该用户从未签到

    发表于 2018-1-13 10:29:08 来自手机 | 显示全部楼层
    糖尿病神经组织病变!晚上痒死了怎么办?
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  • TA的每日心情
    开心
    2016-10-5 10:06
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    [LV.1]初来乍到

    发表于 2018-1-13 10:34:25 | 显示全部楼层
    20公里自行车,不如走2公里。  
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