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晚餐,炒意面

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  • TA的每日心情
    无聊
    2018-2-24 00:39
  • 签到天数: 13 天

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    [LV.3]家园青年

    发表于 2018-1-12 20:40:02 | 显示全部楼层 |阅读模式
    204001yjzco33ohjcdzdgl.jpg
    200克圆白菜,120克柿子椒,100克油麦菜,100克瘦肉,120克的熟意面。用豆豉翻炒。低盐,油不够低。
  • TA的每日心情
    开心
    2018-3-27 10:55
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    [LV.6]家园支柱

    发表于 2018-1-12 20:55:25 | 显示全部楼层
    我还是喜欢直面,下次做个麻将拌面吃吃看看血糖反应如何
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  • TA的每日心情
    开心
    2017-5-13 07:04
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    [LV.9]家园元老

    发表于 2018-1-12 21:45:15 | 显示全部楼层
    这面有劲道!!
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  • TA的每日心情
    开心
    昨天 06:45
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    [LV.7]家园达人

    发表于 2018-1-12 21:53:53 | 显示全部楼层
    升血糖吗
    来自苹果客户端
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  • TA的每日心情
    开心
    2018-1-22 21:42
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    [LV.6]家园支柱

    发表于 2018-1-12 21:54:41 | 显示全部楼层
    这面做到好
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  • TA的每日心情
    无聊
    2018-2-24 00:39
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    [LV.3]家园青年

     楼主| 发表于 2018-1-12 22:44:23 | 显示全部楼层

    在所有的主食,相同量下的对比是最低升糖的。
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  • TA的每日心情
    无聊
    2018-2-24 00:39
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    [LV.3]家园青年

     楼主| 发表于 2018-1-12 22:44:59 | 显示全部楼层

    谢谢,自己找点能吃的东西难啊
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  • TA的每日心情
    无聊
    2018-2-24 00:39
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    [LV.3]家园青年

     楼主| 发表于 2018-1-12 22:45:17 | 显示全部楼层

    是啊,所以不好消化,也不爱升糖

    点评

    哦!!!!!!!!!!  详情 回复 发表于 2018-1-13 07:55
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  • TA的每日心情
    开心
    2018-9-10 06:32
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    [LV.7]家园达人

    发表于 2018-1-12 23:03:55 | 显示全部楼层
    我不相信你自己能煮出这样的面!色香味俱全!
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  • TA的每日心情
    无聊
    2018-2-24 00:39
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    [LV.3]家园青年

     楼主| 发表于 2018-1-13 00:56:40 | 显示全部楼层
    几茎白发 发表于 2018-1-12 23:03
    我不相信你自己能煮出这样&#30 ...

    老白这过来就打击我啊,明显的报复行为。
    做这种饭菜,小意思的。现在这种炒意面我都做出花了。少说六种口味。
    但是我最拿手的,都是我现在不能吃的又最想吃的。
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