餐后不运动血糖就超标！！！

877858194 · 发表于 2018-1-11 01:01:15

2型，早晚各一粒二甲！感觉吃药没什么用？一不运动餐2血糖就超标，如果餐后适量运动血糖就正常？求教大神怎么回事？

清凉水 · 发表于 2018-1-11 01:05:16

先检查检查你吃的食物都是些什么，如果碳水化合物份量比较大，减半，一直测试到合适你身体情况的份量。
不严格控制饮食，机智选择食物，光吃药+运动是不行的。

877858194 · 发表于 2018-1-11 01:09:26

清凉水发表于 2018-1-11 01:05
先检查检查你吃的食物都是些什么，如果碳水化合物份量比较大，减半，一直测试到合适你身体情况的份量。
不 ...

饮食也是严格控制的，主食（米饭、馒头等）都吃的很少！，主要是靠蔬菜填饱肚子的！

Tina--蒂娜 · 发表于 2018-1-11 05:13:29

管住嘴很重要

gcx8081 · 发表于 2018-1-11 05:23:28

运动提高胰岛素的敏感性，加速糖代谢

糖糖正正做人 · 发表于 2018-1-11 07:34:53

我跟你一样，主食不多，早晚各两颗二甲，餐后不运动就超标。我估计是分泌不足，可能还有抵抗，三月后复查，查查胰岛素和c肽。你这样就是要运动了，不然就加药

877858194 · 发表于 2018-1-11 09:29:58

糖糖正正做人发表于 2018-1-11 07:34
我跟你一样，主食不多，早晚各两颗二甲，餐后不运动就超标。我估计是分泌不足，可能还有抵抗，三月后复查， ...

胰岛素抵抗都是阴性，C肽偏低！

糖糖正正做人 · 发表于 2018-1-11 09:31:25

877858194 发表于 2018-1-11 09:29
胰岛素抵抗都是阴性，C肽偏& ...

额，他那三个数据是分型的。不是看有没有抵抗的

糖糖正正做人 · 发表于 2018-1-11 09:32:58

877858194 发表于 2018-1-11 09:29
胰岛素抵抗都是阴性，C肽偏& ...

是否有抵抗，是查胰岛素分泌，正常餐二胰岛素值是空腹的4-6倍吧，如果超出很多，血糖还高，就是抵抗了。

糖糖正正做人 · 发表于 2018-1-11 09:33:37

877858194 发表于 2018-1-11 09:29
胰岛素抵抗都是阴性，C肽偏& ...

你说的胰岛素抵抗阴性应该是抗胰岛素抗体阴性，分型的那个

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