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楼主: 罗本

新手求助,身高170cm体重47kg。

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  • TA的每日心情
    开心
    2018-3-5 20:36
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    [LV.3]家园青年

     楼主| 发表于 2018-1-10 17:38:49 | 显示全部楼层
    糖糖正正做人 发表于 2018-1-10 17:37
    中午不运动,吃得多,那就&# ...

    嗯,好的,谢谢。
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  • TA的每日心情
    开心
    2018-3-5 20:36
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    [LV.3]家园青年

     楼主| 发表于 2018-1-10 17:40:20 | 显示全部楼层
    糖糖正正做人 发表于 2018-1-10 17:38
    我后来中午主食很少,主要&# ...

    那你晚餐是几点吃的,我午餐12点吃.  5点左右肚子就饿了,晚上10左右又感觉饿了。
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  • TA的每日心情
    开心
    前天 08:26
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    [LV.5]小有名气

    发表于 2018-1-10 17:47:57 | 显示全部楼层
    罗本 发表于 2018-1-10 17:40
    那你晚餐是几点吃的,我午&# ...

    11.40午餐,晚餐5.40,饿了吃点花生米,蚕豆米,瓜子啥的,我吃这个不升糖。你血脂应该也不高,吃了影响不大
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  • TA的每日心情
    开心
    前天 08:26
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    [LV.5]小有名气

    发表于 2018-1-10 17:49:14 | 显示全部楼层
    罗本 发表于 2018-1-10 17:40
    那你晚餐是几点吃的,我午&# ...

    你太能吃了,我今早吃了佐丹力那个159一包,35克,没吃别的。给你你能饿死
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  • TA的每日心情
    开心
    2018-3-5 20:36
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    [LV.3]家园青年

     楼主| 发表于 2018-1-10 18:34:12 | 显示全部楼层
    糖糖正正做人 发表于 2018-1-10 17:49
    你太能吃了,我今早吃了佐&# ...

    晚饭吃一碗饭还有一盘洋葱炒肉,还偷吃了三个肥肉,还是打了4个单位,来去运动下,见证餐后怎么样。。
    183412yjms3iazksbaos9b.jpg
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  • TA的每日心情
    开心
    2018-2-8 18:51
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    [LV.4]步入江湖

    发表于 2018-1-10 19:04:05 | 显示全部楼层
    我170,现在60-61KG朋友都说我太瘦了,之前是68-70左右
    来自苹果客户端
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    开心
    2018-3-5 20:36
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    [LV.3]家园青年

     楼主| 发表于 2018-1-10 19:33:01 | 显示全部楼层
    wy155 发表于 2018-1-10 19:04
    我170,现在60-61KG朋友都说我太瘦&# ...

    能吃就是体重上不去,保持10年有了。
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  • TA的每日心情
    开心
    2018-3-5 20:36
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    [LV.3]家园青年

     楼主| 发表于 2018-1-11 15:52:34 | 显示全部楼层
    几茎白发 发表于 2018-1-10 15:00
    既然是一型,胰岛素千万不&#35 ...

    你好,你说的预混三针,是指三餐打吗?
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  • TA的每日心情
    开心
    21 小时前
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    [LV.7]家园达人

    发表于 2018-1-11 16:01:06 | 显示全部楼层
    罗本 发表于 2018-1-11 15:52
    你好,你说的预混三针,是&# ...

    是啊
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    该用户从未签到

    发表于 2018-1-12 16:32:48 | 显示全部楼层
    罗本 发表于 2018-1-10 14:09
    没发现糖尿病前体重就没超&# ...


    非肥胖糖尿病,要高度注意心态、压力紧张和睡眠问题,还应该检查下甲状腺。

    关注我的文章“抗糖过程中不可忽视的两个三角”等文章

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