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楼主: 罗本

新手求助,身高170cm体重47kg。

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  • TA的每日心情
    开心
    2018-9-6 06:10
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    [LV.5]小有名气

    发表于 2018-1-10 15:24:44 | 显示全部楼层
    还有,瘦了运动不会更瘦。只要你吃的饱,运动来增加点肌肉,会更好控糖
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  • TA的每日心情
    开心
    2018-3-5 20:36
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    [LV.3]家园青年

     楼主| 发表于 2018-1-10 15:32:37 | 显示全部楼层
    糖糖正正做人 发表于 2018-1-10 15:24
    还有,瘦了运动不会更瘦。&#21 ...

    我怕运动出现低血糖,然后又吃东西,然后下顿血糖又高,现在都不敢运动了。
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    [LV.5]小有名气

    发表于 2018-1-10 15:39:32 | 显示全部楼层
    罗本 发表于 2018-1-10 15:32
    我怕运动出现低血糖,然后&# ...

    我打胰岛素的时候,一般都快走。现在改了二甲缓释,才开始有氧无氧都做了,跑步啥的。那时候晚上打预混3单位加一颗二甲,晚餐吃两个菜包,加上炒菜,快走回来,餐二不高,餐三四都在9左右,再继续俯卧撑,所以你c肽比我好,或者我抵抗比你厉害
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    [LV.3]家园青年

     楼主| 发表于 2018-1-10 15:41:18 | 显示全部楼层
    糖糖正正做人 发表于 2018-1-10 15:19
    他预混四个单位都会低。。

    我低血糖是3.4小时后的。
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    [LV.5]小有名气

    发表于 2018-1-10 15:42:18 | 显示全部楼层
    罗本 发表于 2018-1-10 15:41
    我低血糖是3.4小时后的。

    你要是餐二就低了,那胰岛素能直接停了
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     楼主| 发表于 2018-1-10 16:23:54 | 显示全部楼层
    我靠运动餐二低于10,最近忙,没时间运动,先老实打针。
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     楼主| 发表于 2018-1-10 17:02:35 | 显示全部楼层
    好奇怪,准备吃晚饭了,刚测10.1。。。。一下午血糖没降。。。
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     楼主| 发表于 2018-1-10 17:03:34 | 显示全部楼层
    糖糖正正做人 发表于 2018-1-10 15:42
    你要是餐二就低了,那胰岛&# ...

    准备吃晚饭,刚测10.1。。一下午血糖没半点波动。。。
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    [LV.5]小有名气

    发表于 2018-1-10 17:37:29 | 显示全部楼层
    罗本 发表于 2018-1-10 17:03
    准备吃晚饭,刚测10.1。。一&#1997 ...

    中午不运动,吃得多,那就像白发说的,预混中午再来一针吧。当时我的医生也建议我中午多一针预混
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    发表于 2018-1-10 17:38:12 | 显示全部楼层
    罗本 发表于 2018-1-10 17:03
    准备吃晚饭,刚测10.1。。一&#1997 ...

    我后来中午主食很少,主要吃鱼,肉,菜,这样解决的
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