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楼主: 健康就好66

空腹血糖怎么能下去

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该用户从未签到

发表于 2018-1-8 17:41:16 来自手机 | 显示全部楼层
健康就好66 发表于 2018-1-8 17:24
我很瘦,所以不能减肥,真不知道怎么能低下来,

瘦可以增肌

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怎么增肌?  详情 回复 发表于 2018-1-8 17:45
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  • TA的每日心情
    奋斗
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    [LV.1]初来乍到

     楼主| 发表于 2018-1-8 17:45:42 来自手机 | 显示全部楼层
    @苹果@ 发表于 2018-1-8 17:41
    瘦可以增肌

    怎么增肌?

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    无氧运动啊,网上很多视频,还有app,肌肉对调节血糖很有帮助的  详情 回复 发表于 2018-1-8 17:47
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  • TA的每日心情
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    [LV.1]初来乍到

     楼主| 发表于 2018-1-8 17:46:24 来自手机 | 显示全部楼层
    降血糖! 发表于 2018-1-8 17:23
    那不高啊,不过需要控制了&# ...

    都很少吃了,不知道怎么控制了,
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    该用户从未签到

    发表于 2018-1-8 17:47:06 来自手机 | 显示全部楼层
    健康就好66 发表于 2018-1-8 17:45
    怎么增肌?

    无氧运动啊,网上很多视频,还有app,肌肉对调节血糖很有帮助的

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    我搜下,谢谢,你血糖控制的怎么样?  详情 回复 发表于 2018-1-8 18:08
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    [LV.1]初来乍到

     楼主| 发表于 2018-1-8 18:08:38 来自手机 | 显示全部楼层
    @苹果@ 发表于 2018-1-8 17:47
    无氧运动啊,网上很多视频,还有app,肌肉对调节血糖很有帮助的

    我搜下,谢谢,你血糖控制的怎么样?
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    该用户从未签到

    发表于 2018-1-8 18:09:18 | 显示全部楼层
    有可能是黎明现象或者苏木杰现象,百度就知道了
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  • TA的每日心情
    开心
    2018-3-6 15:09
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    [LV.2]家园少年

    发表于 2018-1-8 18:16:40 | 显示全部楼层
    @苹果@ 发表于 2018-1-8 17:47
    无氧运动啊,网上很多视频,还有app,肌肉对调节血糖很有帮助的

    什么视频啊,我也很瘦,不能减肥了。
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  • TA的每日心情
    开心
    2018-3-12 19:13
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    [LV.7]家园达人

    发表于 2018-1-8 18:58:30 | 显示全部楼层
    喝啤酒

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    你每次劝人都是狠招儿,我说瘦的不行了都这段,我媳妇就说,我们单位谁谁谁,天天晚饭后喝一罐,一年多胖起来20多斤,关键我酒精过敏啊,也就一瓶的量,天天晚上回家喝一瓶,然后晃晃悠悠去锻炼?  详情 回复 发表于 2018-1-10 09:56
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  • TA的每日心情
    无聊
    2017-11-24 17:07
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    [LV.1]初来乍到

    发表于 2018-1-10 09:56:42 | 显示全部楼层

    你每次劝人都是狠招儿,我说瘦的不行了都这段,我媳妇就说,我们单位谁谁谁,天天晚饭后喝一罐,一年多胖起来20多斤,关键我酒精过敏啊,也就一瓶的量,天天晚上回家喝一瓶,然后晃晃悠悠去锻炼?
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  • TA的每日心情
    无聊
    2017-11-24 17:07
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    [LV.1]初来乍到

    发表于 2018-1-10 09:57:52 | 显示全部楼层
    我也是,瘦......瘦,糖耐空腹受损,这段餐后也不行了,餐2还有8.几呢,要餐3才能回6.几,血糖仪还偏低估计
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