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糖友们有玩民族管乐的吗?

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发表于 2017-11-15 11:26:36 | 显示全部楼层 |阅读模式
我喜欢点管乐,有空就自己玩玩。感觉吹管乐降糖效果不好,不知道糖友们有没有同感。
发表于 2017-11-15 11:31:27 | 显示全部楼层
吹管基本没啥消耗吧,当然降糖效果也少啦。
只有一定强度的有氧运动才降糖显著。
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发表于 2017-11-15 14:27:38 | 显示全部楼层
如果一种爱好能胖人心情舒畅,当然可以继续爱好下去
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