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楼主: Frank123

请教坛内大神

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  • TA的每日心情
    开心
    2017-11-15 08:29
  • 签到天数: 153 天

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    [LV.7]家园达人

     楼主| 发表于 2017-11-15 09:00:52 | 显示全部楼层
    我要坚强起来 发表于 2017-11-15 08:55
    我也是空腹血糖好 中午餐二不好  早晚餐二没问题,拜糖平 没啥用 而且会造成 餐 3 4 一样很高,晚上餐前 ...

    是的 我也有这个情况 餐三餐四 飙升

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    我本来也裸奔,现在中午吃一粒短效促泌,没办法  详情 回复 发表于 2017-11-15 09:02
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  • TA的每日心情
    开心
    3 天前
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    [LV.7]家园达人

    发表于 2017-11-15 09:02:47 | 显示全部楼层
    Frank123 发表于 2017-11-15 09:00
    是的 我也有这个情况 餐三餐 ...

    我本来也裸奔,现在中午吃一粒短效促泌,没办法
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  • TA的每日心情
    开心
    9 小时前
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    [LV.7]家园达人

    发表于 2017-11-15 09:03:29 | 显示全部楼层
    羡慕空腹好的,我和你相反,医生说空腹不好比较难调,餐后好弄

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    餐后也不好控制。。。。说实话 这个病就不好控制  详情 回复 发表于 2017-11-15 09:14
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  • TA的每日心情
    擦汗
    前天 09:12
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    [LV.4]步入江湖

    发表于 2017-11-15 09:11:01 | 显示全部楼层
    餐后都10点多了还裸奔,可以可以
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  • TA的每日心情
    开心
    7 天前
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    [LV.5]小有名气

    发表于 2017-11-15 09:12:41 | 显示全部楼层
    不想药那就节食再节食
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  • TA的每日心情
    开心
    3 天前
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    [LV.7]家园达人

    发表于 2017-11-15 09:14:08 | 显示全部楼层
    坚强的糖妈妈 发表于 2017-11-15 09:03
    羡慕空腹好的,我和你相反&#65 ...

    餐后也不好控制。。。。说实话 这个病就不好控制
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  • TA的每日心情
    开心
    2017-11-15 08:29
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    [LV.7]家园达人

     楼主| 发表于 2017-11-15 09:19:49 | 显示全部楼层
    坚强的糖妈妈 发表于 2017-11-15 09:03
    羡慕空腹好的,我和你相反&#65 ...

    餐后主要是要运动 比较麻烦 吃饱了就躺下睡觉多舒服
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  • TA的每日心情
    开心
    2017-11-15 08:29
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    [LV.7]家园达人

     楼主| 发表于 2017-11-15 09:20:43 | 显示全部楼层
    我要坚强起来 发表于 2017-11-15 09:02
    我本来也裸奔,现在中午吃一粒短效促泌,没办法

    主要靠运动 每餐后都尽量运动

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    不知道 这是哪个医院告诉你的。。。。每餐后都运动。。。。 指南上说糖人每周坚持150分钟的中高强度运动即可,每餐后运动不适合于每个人  详情 回复 发表于 2017-11-15 09:27
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  • TA的每日心情
    开心
    3 天前
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    [LV.7]家园达人

    发表于 2017-11-15 09:27:04 | 显示全部楼层
    Frank123 发表于 2017-11-15 09:20
    主要靠运动 每餐后都尽量运& ...

    不知道 这是哪个医院告诉你的。。。。每餐后都运动。。。。 指南上说糖人每周坚持150分钟的中高强度运动即可,每餐后运动不适合于每个人
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  • TA的每日心情
    开心
    7 天前
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    [LV.5]小有名气

    发表于 2017-11-15 10:06:35 | 显示全部楼层
    我要坚强起来 发表于 2017-11-15 09:27
    不知道 这是哪个医院告诉你的。。。。每餐后都运动。。。。 指南上说糖人每周坚持150分钟的中高强度运动 ...

    不想吃药又血糖不达标要坚持自然只有节食加运动员似的运动这条路

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    那问问你的膝盖受的了不 呵呵 年轻好 年级大的人呢  详情 回复 发表于 2017-11-15 11:39
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