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查看: 871|回复: 24

吃多少血糖都这样,真没意思。哈哈哈哈哈

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  • TA的每日心情
    开心
    2017-6-10 22:08
  • 签到天数: 9 天

    连续签到: 1 天

    [LV.3]家园青年

    除了虾,这些几乎全被我吃了,还有一份拉面,两盘肥牛,三份麻酱。这杯醒目也是我的。
    节日快乐!
    我想去汗蒸
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  • TA的每日心情
    开心
    2017-5-13 07:04
  • 签到天数: 431 天

    连续签到: 32 天

    [LV.9]家园元老

    发表于 7 天前 | 显示全部楼层
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  • TA的每日心情
    开心
    12 小时前
  • 签到天数: 11 天

    连续签到: 4 天

    [LV.3]家园青年

    发表于 7 天前 | 显示全部楼层
    你的曲线不看了?
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  • TA的每日心情
    开心
    前天 22:38
  • 签到天数: 264 天

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    [LV.8]家园长老

    发表于 7 天前 | 显示全部楼层
    不带这么显摆的
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  • TA的每日心情
    开心
    3 天前
  • 签到天数: 86 天

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    [LV.6]家园支柱

    发表于 7 天前 | 显示全部楼层
    这就是力量锻炼的好处,新陈代谢的速度加快,血糖妥妥的。
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  • TA的每日心情
    开心
    2017-6-10 22:08
  • 签到天数: 9 天

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    [LV.3]家园青年

     楼主| 发表于 7 天前 | 显示全部楼层
    蓝色布鲁 发表于 2017-11-14 21:45
    这就是力量锻炼的好处,新&#38 ...

    我现在单纯做无氧,敏感性也随着体重增大降了一些。肠胃吸收倒是一直不错。
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  • TA的每日心情
    开心
    16 小时前
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    [LV.7]家园达人

    发表于 7 天前 | 显示全部楼层
    这是泵吗?

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    该用户从未签到

    发表于 7 天前 | 显示全部楼层
    病好了吧
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  • TA的每日心情
    开心
    3 天前
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    [LV.6]家园支柱

    发表于 7 天前 | 显示全部楼层
    周玮玮 发表于 2017-11-14 21:53
    我现在单纯做无氧,敏感性&# ...

    给你点建议,还是加点有氧,有氧降糖作用非常有效,对身体各部位的作用同样明显,有氧同样不可忽略。
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  • TA的每日心情
    开心
    2017-6-10 22:08
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    [LV.3]家园青年

     楼主| 发表于 7 天前 | 显示全部楼层
    蓝色布鲁 发表于 2017-11-14 22:11
    给你点建议,还是加点有氧&# ...

    对于有氧运动我特别纠结。我的血糖平时都控制在5左右,夜间4.5。有氧运动前还要加碳水,不然就会低。
    来自苹果客户端
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