设为首页收藏本站

糖尿病论坛

 找回密码
 立即注册

QQ登录

楼主: OMG

[饮食] 晚餐

[复制链接]
 楼主| 发表于 2017-11-14 18:45:16 | 显示全部楼层
喵皇V587 发表于 2017-11-14 18:42
那怎么办。。。我不想管增&# ...

那就别做力量,或者少做。一周五次氧运动。
回复 支持 反对

使用道具 举报

 楼主| 发表于 2017-11-14 18:48:13 | 显示全部楼层
喵皇V587 发表于 2017-11-14 18:42
那怎么办。。。我不想管增&# ...

有氧30分钟以上一小时以内最好
回复 支持 反对

使用道具 举报

发表于 2017-11-14 18:59:07 | 显示全部楼层
OMG 发表于 2017-11-14 18:45
那就别做力量,或者少做。&# ...

我就说我之前健身馆上力量体重蹭蹭上涨呢
回复 支持 反对

使用道具 举报

发表于 2017-11-14 18:59:48 | 显示全部楼层
OMG 发表于 2017-11-14 18:48
有氧30分钟以上一小时以内最 ...

400大卡消耗
185947yzlj7oxdvgcxmxxv.jpg
回复 支持 反对

使用道具 举报

发表于 2017-11-15 05:36:11 | 显示全部楼层
我也是爱吃这样的炒米粉。
回复 支持 反对

使用道具 举报

 楼主| 发表于 2017-11-15 06:20:56 | 显示全部楼层
依然qwe 发表于 2017-11-15 05:36
我也是爱吃这样的炒米粉。

米粉?这样炒
回复 支持 反对

使用道具 举报

您需要登录后才可以回帖 登录 | 立即注册

本版积分规则

小黑屋|联系我们|甜蜜家园糖尿病论坛 ( 京ICP备12007430号-1  

GMT+8, 2018-2-19 23:38 , Processed in 0.179448 second(s), 17 queries , Memcache On.

Powered by [Discuz!] X3.1

© 2001-2013 Comsenz Inc.

快速回复 返回顶部 返回列表