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请大神看下一小时血糖值

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发表于 2017-11-14 13:07:00 | 显示全部楼层 |阅读模式
中餐一小时血糖,图片是中文吃的饭菜,还有三块牛肉
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发表于 2017-11-14 13:11:11 | 显示全部楼层
肉类量有点多
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发表于 2017-11-14 13:22:53 | 显示全部楼层
菜看起来还是不错的。关键是量。
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发表于 2017-11-14 13:23:52 | 显示全部楼层
吃了多少饭?
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发表于 2017-11-14 13:24:07 | 显示全部楼层
好像还是泡饭
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发表于 2017-11-14 13:29:44 | 显示全部楼层
饭多了,泡饭更容易快吃快消化快吸收。一个小时也尽量不要超过8.5才好。
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发表于 2017-11-14 13:58:13 | 显示全部楼层
餐一的界限是9.4,楼主已经超标了,先调整一下饮食吧
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 楼主| 发表于 2017-11-14 14:05:27 | 显示全部楼层
云中子51 发表于 2017-11-14 13:58
餐一的界限是9.4,楼主已经超标了,先调整一下饮食吧

版主,这属于糖耐量异常吗?

点评

糖耐量好坏主要看餐后指标  详情 回复 发表于 2017-11-14 14:06
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发表于 2017-11-14 14:06:42 | 显示全部楼层
大餐

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发表于 2017-11-14 14:06:57 | 显示全部楼层
打架没赢过 发表于 2017-11-14 14:05
版主,这属于糖耐量异常吗&# ...

糖耐量好坏主要看餐后指标
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