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楼主: 爱笑妞

运动控糖

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发表于 2017-11-13 16:11:58 | 显示全部楼层
爱笑妞 发表于 2017-11-13 15:55
确诊那天空腹13.6

啊哦,那你坚持的不错呀,可以坚持裸奔,加油加油
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发表于 2017-11-13 16:28:34 | 显示全部楼层
爱笑妞 发表于 2017-11-13 14:25
时间允许餐后一定要走会儿&# ...

早餐后如何运动啊,直接去上班了,没时间啊,中午只能饭后围着办公大楼绕圈,夏天还不行,太晒哦,晚餐后就是运动,但有时候加班回来就很晚了
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发表于 2017-11-13 16:28:59 | 显示全部楼层
爱笑妞 发表于 2017-11-13 14:20
你时间不够可以周末去健身&# ...

仅仅周末强度不够吧
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 楼主| 发表于 2017-11-13 16:44:05 | 显示全部楼层
西山住客 发表于 2017-11-13 16:09
我今天看了一篇文章,说国外把没有并发症的叫血糖异常,按医嘱,运动、食疗或药物治疗,如果控制不好,出现 ...

哦,我也看看
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 楼主| 发表于 2017-11-13 16:44:37 | 显示全部楼层
喵皇V587 发表于 2017-11-13 16:28
仅仅周末强度不够吧

但是总比没运动好呀
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 楼主| 发表于 2017-11-13 16:46:11 | 显示全部楼层
兔公子 发表于 2017-11-13 16:11
啊哦,那你坚持的不错呀,&# ...

谢谢,大家一起努力控糖吧,任重而道远!
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发表于 2017-11-13 16:49:59 | 显示全部楼层
爱笑妞 发表于 2017-11-13 16:44
但是总比没运动好呀

嗯,所言甚是,即使只有周末,也是练一练力量总比没有练好
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 楼主| 发表于 2017-11-13 17:54:20 | 显示全部楼层
喵皇V587 发表于 2017-11-13 16:49
嗯,所言甚是,即使只有周&# ...

对呀!
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发表于 2017-11-13 19:45:39 | 显示全部楼层

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