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发表于 2017-11-12 13:58:37 来自手机 | 显示全部楼层 |阅读模式
我觉得我的血糖很奇怪,我20天前测的糖耐量 空6.6 餐0.5 数据如下图 被诊断糖前吃了2天拜糖萍药然后测空腹4.8 餐2。  5.1医生就叫我就停了 一直快走饭都都走半小时1小时  控制饮食 早 低脂纯牛奶 青菜泡汤 什么油菜西红柿 偶尔加两片精瘦肉 不肥的 中午吃2个菜 一般一个青菜加个荤素菜 西红柿炒肉 或者香菇炒肉滑稽 之类的 基本是降血糖的 不敢吃高热量的 然后一小碗米饭 晚上就青菜泡汤 跟早上差不多 或者有鱼肉就吃下 或者加1 2 3片精瘦肉 不吃米饭 搞点膳食纤维补下 我从查出来那天数据很高之后几乎都10点11点睡 查出前经常熬夜1 2点睡觉 压力大 我查处后 空腹测了几百次都是4.8 5.1 中餐2 就6.2 6.5 6.8 6.2 7.1 7.8最大就一次7.8 晚餐前4.8 5.1 晚餐2 4.8 4.4 5.1这样  今天中午吃了饭测 餐1才6.2 我不知道是不是吃的少主食  还是误诊了 提示下 我20天通过快走减少8斤 现在估计 9 10斤很多天没测了下图发几张好了太多了
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发表于 2017-11-12 14:13:16 | 显示全部楼层
你就按照平常的饭量,比如一碗面,两个馒头之类的,不要吃药看看血糖值大概心里就有数了

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没吃药中午正常吃没超过7.8 最多7.8  详情 回复 发表于 2017-11-12 21:42
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发表于 2017-11-12 15:11:10 | 显示全部楼层
写写不清楚,图片也发的模糊,也是醉了。

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不好意思太忙了改天重写  详情 回复 发表于 2017-11-12 21:41
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发表于 2017-11-12 15:26:14 | 显示全部楼层
拜糖平看餐三,我吃阿卡波糖餐二跟餐前一样。餐三才高起来

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半个月多没吃药了  详情 回复 发表于 2017-11-12 21:45
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 楼主| 发表于 2017-11-12 21:41:49 来自手机 | 显示全部楼层
愿一切都好111 发表于 2017-11-12 15:11
写写不清楚,图片也发的模&#31 ...

不好意思太忙了改天重写
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 楼主| 发表于 2017-11-12 21:42:31 来自手机 | 显示全部楼层
吃吃的爱 发表于 2017-11-12 14:13
你就按照平常的饭量,比如&#19 ...

没吃药中午正常吃没超过7.8 最多7.8
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 楼主| 发表于 2017-11-12 21:45:21 来自手机 | 显示全部楼层
uijiayou 发表于 2017-11-12 15:26
拜糖平看餐三,我吃阿卡波&#31 ...

半个月多没吃药了
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