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[求助] 空腹血糖怎么降低啊?

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  • TA的每日心情
    开心
    2017-10-27 16:04
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    [LV.1]初来乍到

    发表于 2017-11-9 18:46:23 来自手机 | 显示全部楼层 |阅读模式
    糖尿病前期,查出来半个月了,每晚睡前吃一个0.5二甲双胍,早起在5.3左右,不吃的话在6.1-6.4之间。有时候吃了二甲双胍空腹也高,中午十一点半吃饭,下午六点测餐前血糖总是6以上。各位同胞能否给点建议,先谢过了。
  • TA的每日心情
    开心
    1 小时前
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    [LV.6]家园支柱

    发表于 2017-11-9 18:56:30 | 显示全部楼层
    要空腹血糖注意的项太多缺一不可,列吃什么有多重睡眠运动没

    点评

    晚上主食不超二两,青菜管饱,饭后一个小时,运动半个小时,睡眠质量一般吧,五六个小时就醒了。  详情 回复 发表于 2017-11-9 19:02
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  • TA的每日心情
    开心
    2017-10-27 16:04
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    [LV.1]初来乍到

     楼主| 发表于 2017-11-9 19:02:23 来自手机 | 显示全部楼层
    gao5566 发表于 2017-11-9 18:56
    要空腹血糖注意的项太多缺&#19 ...

    晚上主食不超二两,青菜管饱,饭后一个小时,运动半个小时,睡眠质量一般吧,五六个小时就醒了。
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  • TA的每日心情
    无聊
    2017-10-30 12:02
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    [LV.1]初来乍到

    发表于 2017-11-9 19:18:24 | 显示全部楼层
    还要多运动
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  • TA的每日心情
    开心
    2017-11-2 21:52
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    [LV.7]家园达人

    发表于 2017-11-9 19:29:11 | 显示全部楼层
    空腹6.1以下都算达标,你五点多还嫌高啊?

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    晚餐前血糖高怎么破?一般都是6打头,以前都是5打头的。  详情 回复 发表于 2017-11-9 19:37
    我晚餐前血糖都高,都是6开头。  详情 回复 发表于 2017-11-9 19:33
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    [LV.1]初来乍到

     楼主| 发表于 2017-11-9 19:33:36 来自手机 | 显示全部楼层
    zhjkiss 发表于 2017-11-9 19:29
    空腹6.1以下都算达标,你五点多还嫌高啊?

    我晚餐前血糖都高,都是6开头。

    点评

    晚餐前6开头也算不错了。  详情 回复 发表于 2017-11-9 20:12
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  • TA的每日心情
    开心
    2017-10-27 16:04
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    [LV.1]初来乍到

     楼主| 发表于 2017-11-9 19:37:49 来自手机 | 显示全部楼层
    zhjkiss 发表于 2017-11-9 19:29
    空腹6.1以下都算达标,你五点多还嫌高啊?

    晚餐前血糖高怎么破?一般都是6打头,以前都是5打头的。
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  • TA的每日心情
    开心
    2017-11-2 21:52
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    [LV.7]家园达人

    发表于 2017-11-9 20:12:52 | 显示全部楼层
    yaan3826 发表于 2017-11-9 19:33
    我晚餐前血糖都高,都是6开头。

    晚餐前6开头也算不错了。

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    我以前都是5开头的。  详情 回复 发表于 2017-11-9 21:37
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    该用户从未签到

    发表于 2017-11-9 20:19:48 | 显示全部楼层
    你这真不高,加药不至于,打针更不至于,那么,接受不了这个数的话,运动吧
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  • TA的每日心情
    开心
    2017-10-15 07:27
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    [LV.7]家园达人

    发表于 2017-11-9 20:31:23 | 显示全部楼层
    糖前为什么吃药?运动加饮食控制呀

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    不吃点药,感觉好辛苦。  详情 回复 发表于 2017-11-9 21:34
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