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楼主: 蓝色布鲁

血糖爬升速度变慢

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  • TA的每日心情
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    [LV.6]家园支柱

     楼主| 发表于 2017-10-23 18:38:03 | 显示全部楼层
    我是峰 发表于 2017-10-23 16:50
    控制的不错

    没有意外情况,血糖确实控制的还不错。
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     楼主| 发表于 2017-10-23 18:39:13 | 显示全部楼层
    独孤易孤独 发表于 2017-10-23 16:51
    老哥,我练的时候很累,但是第二天没感觉,是不是没效果

    只要你练,只要你坚持,你百分百有惊喜,这点不用怀疑。

    点评

    好的,感谢老哥。坚持才有惊喜  详情 回复 发表于 2017-10-23 21:24
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     楼主| 发表于 2017-10-23 18:41:17 | 显示全部楼层
    独孤易孤独 发表于 2017-10-23 16:53
    还有就是我偏瘦,又胖不起来,不知道练练能不能变壮一点,不会越练越瘦吧

    我刚开始练的时候,体重接近56KG,现在清晨裸重63KG,所以想变壮,这是一种可行的办法。
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     楼主| 发表于 2017-10-23 18:41:57 | 显示全部楼层
    奇迹出现必须的 发表于 2017-10-23 17:00
    哇塞 这腹肌呀

    我还没专门练腹肌呢。
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     楼主| 发表于 2017-10-23 18:42:32 | 显示全部楼层
    几茎白发 发表于 2017-10-23 17:04
    你是刚从日本考察回来?

    那家伙是坏蛋,就知道少妇少妇。
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     楼主| 发表于 2017-10-23 18:43:41 | 显示全部楼层
    ngzs2j 发表于 2017-10-23 17:06
    好厉害啊,肌肉多了,是不是血糖消耗就多一些,血糖值就下来了?

    是这样的,肌肉越多,越有利于控制血糖,这方面应该有文献资料说明的。
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     楼主| 发表于 2017-10-23 18:44:32 | 显示全部楼层
    万里长征又一步 发表于 2017-10-23 17:21
    男神

    现在有钱有势的,才算男神,我就算了。
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     楼主| 发表于 2017-10-23 18:45:40 | 显示全部楼层
    众信 发表于 2017-10-23 17:52
    露点涉黄,警告一次,下次&#23 ...

    我这不算涉黄吧,露两点不算。
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     楼主| 发表于 2017-10-23 18:46:50 | 显示全部楼层
    苏格兰式情书 发表于 2017-10-23 17:56
    我没什么肌肉啊,好羡慕

    可以练啊,喜欢情调的人同样可以拥有刀刻般的肌肉。
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    [LV.4]步入江湖

    发表于 2017-10-23 21:24:45 | 显示全部楼层
    蓝色布鲁 发表于 2017-10-23 18:39
    只要你练,只要你坚持,你&# ...

    好的,感谢老哥。坚持才有惊喜
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