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日常血糖及饮食

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  • TA的每日心情
    难过
    2017-9-5 19:05
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    [LV.1]初来乍到

    发表于 2017-9-11 15:29:57 来自手机 | 显示全部楼层 |阅读模式
    本帖最后由 zyfwe163 于 2017-9-12 10:21 编辑

    哎,        
    IMG_20170911_142650.jpg
  • TA的每日心情
    开心
    5 天前
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    [LV.2]家园少年

    发表于 2017-9-11 15:31:24 | 显示全部楼层
    这个吃药了吗?
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  • TA的每日心情
    难过
    2017-9-5 19:05
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    [LV.1]初来乍到

     楼主| 发表于 2017-9-11 15:32:50 来自手机 | 显示全部楼层
    没吃药的   
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    该用户从未签到

    发表于 2017-9-11 15:33:14 | 显示全部楼层
    餐前多少和吃了什么?
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  • TA的每日心情
    难过
    2017-9-5 19:05
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    [LV.1]初来乍到

     楼主| 发表于 2017-9-11 15:35:31 来自手机 | 显示全部楼层
    餐前没测,早操吃一根甜玉米加白菜,餐二4.8,然后中午吃番薯叶加苦瓜炒蛋,米饭1碗不大

    点评

    你的血糖好像不太稳定哦,餐后4.8到10,波动好大。个体差异真的好大,我吃你的这个玉米就不行,吃一根餐后就上10  详情 回复 发表于 2017-9-12 20:04
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  • TA的每日心情
    开心
    15 小时前
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    [LV.7]家园达人

    发表于 2017-9-11 15:35:54 | 显示全部楼层
    稍微动下就好看了
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  • TA的每日心情
    难过
    2017-9-5 19:05
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    [LV.1]初来乍到

     楼主| 发表于 2017-9-11 15:37:05 来自手机 | 显示全部楼层
    其实饭后半个小时左右有在家来回走了20分钟,强度不大
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  • TA的每日心情
    难过
    2017-9-5 19:05
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    [LV.1]初来乍到

     楼主| 发表于 2017-9-11 15:37:42 来自手机 | 显示全部楼层
    早上空腹5.1
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    该用户从未签到

    发表于 2017-9-11 15:39:20 | 显示全部楼层
    米飯和蕃薯都很升糖, 一起吃不超标就是正常人
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  • TA的每日心情
    难过
    2017-9-5 19:05
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    [LV.1]初来乍到

     楼主| 发表于 2017-9-11 15:40:19 来自手机 | 显示全部楼层
    番薯我知道是升糖的,但番薯叶也升糖吗

    点评

    蕃薯叶不升糖, 看漏了你吃的是叶子, 还以为你吃了蕃薯, 米飯很升糖, 基本上不适合糖人吃  详情 回复 发表于 2017-9-11 16:45
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