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[原创] 纪念糖前一周年!

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该用户从未签到

发表于 2017-8-1 15:32:42 | 显示全部楼层 |阅读模式
本帖最后由 水上音乐 于 2017-8-1 16:38 编辑

一年前的今天,去医院检查出糖前

一周后找到这个论坛,注册,然后开始饮食控制,运动!

一年来,想必我经历各种痛苦彷徨,各位也经历过了,这里不在复叙。

我想说的是,一年后的今天,我依然还是糖前,感谢主!

以前很喜欢吃武汉的热干面,现在不敢吃了,今天中午突发奇想,把意面做成热干面风格会怎样?

120克意面拌黑芝麻酱,菜还是跟往常一样。
样子不好看,但是味道相当棒!
QQ图片20170801152552.jpg


家里来人,只得测了个餐后一个半小时。请忽视右边的数字,估计是抽风。
QQ图片20170801152517.jpg

办法总比问题多,又找到一种意面的吃法

现在可以随心所欲吃意面(以前数量必须控制在120克以内,现在可以来一大盘),米饭也可以吃一小碗,测过几次餐后一小时不过7
别问我要求为什么那么严,因为我想逆转!
一年来,我从未去做OGTT,用自己的方法和思维去控制饮食和运动,才有可能继续保持糖前至今
QQ图片20170801152508.jpg

现在,酒店的自助早餐也敢吃饱了
这三盘都是我的,酒店做的香蕉面包太好吃了,不过只敢吃一块
QQ图片20170727131553.jpg

看到这数字,我又开始做逆转梦了!


  • TA的每日心情
    开心
    2018-5-21 18:47
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    [LV.6]家园支柱

    发表于 2017-8-1 15:39:30 | 显示全部楼层
    消灭0回复
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  • TA的每日心情
    开心
    2018-1-20 00:40
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    [LV.5]小有名气

    发表于 2017-8-1 15:50:44 | 显示全部楼层
    佩服佩服
    来自苹果客户端
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  • TA的每日心情
    开心
    2018-5-3 13:21
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    [LV.7]家园达人

    发表于 2017-8-1 15:52:43 | 显示全部楼层
    你这个应该不是塘前了  应该正常了

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    是糖前。一日糖前,终身糖前,如果那天我把自己当正常人,离糖尿病就不远了  详情 回复 发表于 2017-8-1 16:01
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    该用户从未签到

     楼主| 发表于 2017-8-1 16:01:23 | 显示全部楼层
    我要坚强起来 发表于 2017-8-1 15:52
    你这个应该不是塘前了  应该正常了

    是糖前。一日糖前,终身糖前,如果那天我把自己当正常人,离糖尿病就不远了

    点评

    说得好,表扬一下  详情 回复 发表于 2017-12-5 06:35
    你这意识非常好 要是当年我有你这意识 也不至于现在  详情 回复 发表于 2017-8-1 16:16
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  • TA的每日心情
    开心
    2017-8-2 13:06
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    [LV.3]家园青年

    发表于 2017-8-1 16:08:47 | 显示全部楼层
    提示: 作者被禁止或删除 内容自动屏蔽
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  • TA的每日心情
    开心
    2017-6-24 07:47
  • 签到天数: 6 天

    连续签到: 3 天

    [LV.2]家园少年

    发表于 2017-8-1 16:11:22 | 显示全部楼层
    我还得努力……稍微不小心就窜到8
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    该用户从未签到

    发表于 2017-8-1 16:16:59 | 显示全部楼层
    水上音乐 发表于 2017-8-1 16:01
    是糖前。一日糖前,终身糖前,如果那天我把自己当正常人,离糖尿病就不远了

    你这意识非常好 要是当年我有你这意识 也不至于现在
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  • TA的每日心情
    开心
    2017-7-4 17:12
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    [LV.2]家园少年

    发表于 2017-8-1 16:42:21 | 显示全部楼层
    糖前本来就是正常人,我认为。
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  • TA的每日心情
    开心
    2017-6-14 08:36
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    [LV.2]家园少年

    发表于 2017-8-1 16:58:08 | 显示全部楼层
    你会测餐三吗?餐三会反升吗?我也是糖前餐三最近总反升,这是怎么回事,能请教一下吗
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