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没吃主食怎么还飙呢,求教各位糖友

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发表于 2017-7-15 21:25:28 | 显示全部楼层 |阅读模式
今天一天没吃主食,只吃了鸡蛋,少量牛肉,白水煮的秋葵,怎么今天一天都飙,而且早晚都有快走,每次一个小时,会是因为吃的太少,空腹运动的原因吗?
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发表于 2017-7-15 21:39:34 | 显示全部楼层
不予评价,飘过~
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发表于 2017-7-15 21:29:25 | 显示全部楼层
这血糖很正常呀
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发表于 2017-7-15 21:31:42 | 显示全部楼层
一天没吃主食,而且早晚都有快走,每次一个小时,该飙,,,,,
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 楼主| 发表于 2017-7-15 21:33:02 | 显示全部楼层
平价窗帘 发表于 2017-7-15 21:29
这血糖很正常呀

我6点出头吃的晚饭,已经过了3个多小时了……我觉得有点高了
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发表于 2017-7-15 21:35:49 | 显示全部楼层
多少叫不飙?
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发表于 2017-7-15 21:36:10 | 显示全部楼层
楼主已经神经受损了,你只是早晚快走,应该早中晚快走一个半小时,估计就下7了
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 楼主| 发表于 2017-7-15 21:36:19 | 显示全部楼层
佩__佩 发表于 2017-7-15 21:31
一天没吃主食,而且早晚都有快走,每次一个小时,该飙,,,,,

求教
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发表于 2017-7-15 21:36:21 | 显示全部楼层
7.1飘哪里去了
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发表于 2017-7-15 21:36:55 | 显示全部楼层
不吃主食,血糖反而不好控制的。
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 楼主| 发表于 2017-7-15 21:37:07 | 显示全部楼层
佩__佩 发表于 2017-7-15 21:31
一天没吃主食,而且早晚都有快走,每次一个小时,该飙,,,,,

我现在太胖了,所以想减掉30斤

点评

少吃可以,不吃不行,,,,,  详情 回复 发表于 2017-7-15 21:50
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