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我又来做试验了~

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  • TA的每日心情
    开心
    2017-5-30 17:28
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    [LV.3]家园青年

    发表于 2017-5-19 20:08:29 | 显示全部楼层 |阅读模式
    本帖最后由 名字至少要三位 于 2017-5-19 21:25 编辑

    今天晚餐,无拜糖平,洋葱没吃,其他全部吃完,外加媳妇儿的三分之一玉米。餐一没有运动,餐二跑步20分钟,2.2km。
    200825ag1811sidcizpzkt.jpg

    200826h2f5fggbfg2axx9n.jpg

    200828z7ev70ngyg52k7qe.jpg

    跑完步休息一下又上来了,6.2。这是在消耗我的脂肪了吗?
    来自苹果客户端
  • TA的每日心情
    开心
    2017-6-27 16:53
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    [LV.5]小有名气

    发表于 2017-5-19 20:18:44 | 显示全部楼层
    不错
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  • TA的每日心情
    开心
    2017-5-30 17:28
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    [LV.3]家园青年

     楼主| 发表于 2017-5-19 20:20:56 | 显示全部楼层
    生活继续 发表于 2017-5-19 20:18
    不错

    中午没有拜糖平不行
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  • TA的每日心情
    开心
    昨天 21:42
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    [LV.9]家园元老

    发表于 2017-5-19 20:31:01 | 显示全部楼层
    蛮好
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  • TA的每日心情
    开心
    3 小时前
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    [LV.6]家园支柱

    发表于 2017-5-19 20:47:39 | 显示全部楼层
    挺好的,偶尔改善一下,吃点爱吃的,然后多运动就行,我就这样的
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  • TA的每日心情
    开心
    2017-6-20 22:03
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    [LV.4]步入江湖

    发表于 2017-5-19 21:06:40 | 显示全部楼层
    这么好
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  • TA的每日心情
    开心
    2017-5-30 17:28
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    [LV.3]家园青年

     楼主| 发表于 2017-5-19 21:07:58 | 显示全部楼层
    龙大大 发表于 2017-5-19 20:31
    蛮好

    哈哈 多谢多谢,共勉
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  • TA的每日心情
    开心
    2017-5-30 17:28
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    [LV.3]家园青年

     楼主| 发表于 2017-5-19 21:08:23 | 显示全部楼层
    xinaiguo 发表于 2017-5-19 20:47
    挺好的,偶尔改善一下,吃&#28 ...

    我发现只要出一把大汗,血糖降的六六的
    来自苹果客户端
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  • TA的每日心情
    开心
    2017-5-30 17:28
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    [LV.3]家园青年

     楼主| 发表于 2017-5-19 21:08:49 | 显示全部楼层
    绿色的田野 发表于 2017-5-19 21:06
    这么好

    嘿嘿嘿 坚持运动撸铁
    来自苹果客户端
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  • TA的每日心情
    开心
    2017-5-23 08:04
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    [LV.2]家园少年

    发表于 2017-5-19 21:17:43 | 显示全部楼层
    好哦
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