设为首页收藏本站

糖尿病论坛

 找回密码
 立即注册

QQ登录

查看: 503|回复: 12

[饮食] 好久没吃这个了

[复制链接]
发表于 2017-3-20 18:38:02 | 显示全部楼层 |阅读模式
183801bsg5y3ag3kp6p5pz.jpg

吃完走5公里,其实肉没那么多,下面是豆干,饭薄薄一层,不到一小碗,如果回来测爆表了,我就是反面教材2.0,你们则不能这么吃。

餐前喝汤200ml
发表于 2017-3-20 18:48:43 | 显示全部楼层
全吃完了???
回复 支持 反对

使用道具 举报

发表于 2017-3-20 18:51:23 | 显示全部楼层
是多少
回复 支持 反对

使用道具 举报

发表于 2017-3-20 18:51:45 | 显示全部楼层
是因为饭太多的原因吗
回复 支持 反对

使用道具 举报

发表于 2017-3-20 18:56:37 | 显示全部楼层
猪脚饭
回复 支持 反对

使用道具 举报

发表于 2017-3-20 18:57:22 | 显示全部楼层
我吃的比这多,下雨天怕运动。通常餐三比餐二高。

点评

这些量对我来说有点超标,主要也是控制好几个星期没吃了,偶尔吃一下  详情 回复 发表于 2017-3-20 20:41
回复 支持 反对

使用道具 举报

发表于 2017-3-20 19:21:42 | 显示全部楼层
反正我吃了升得厉害~
回复 支持 反对

使用道具 举报

发表于 2017-3-20 19:47:04 | 显示全部楼层
有红汤的饭,我们谁也不敢吃啊。!
回复 支持 反对

使用道具 举报

 楼主| 发表于 2017-3-20 20:39:10 | 显示全部楼层
7.0,还好没有爆表,其实主食不多,我吃这个的代价是走了6公里啊亲们
203909jinh3doiyo5thhiw.jpg
回复 支持 反对

使用道具 举报

 楼主| 发表于 2017-3-20 20:40:06 | 显示全部楼层
bbbxyoiil 发表于 2017-3-20 18:48
全吃完了???

基本吃完了,米饭还剩了一点

点评

不错,健康与你同在  详情 回复 发表于 2017-3-21 06:54
回复 支持 反对

使用道具 举报

您需要登录后才可以回帖 登录 | 立即注册

本版积分规则

小黑屋|联系我们|甜蜜家园糖尿病论坛 ( 京ICP备12007430号-1  

GMT+8, 2017-12-14 10:38 , Processed in 0.248783 second(s), 27 queries , Memcache On.

Powered by [Discuz!] X3.1

© 2001-2013 Comsenz Inc.

快速回复 返回顶部 返回列表