设为首页收藏本站

糖尿病论坛

 找回密码
 立即注册

QQ登录

查看: 923|回复: 29

[求助] 今天心情是崩溃的

[复制链接]

该用户从未签到

发表于 2017-3-20 16:32:43 | 显示全部楼层 |阅读模式
今天走路走到万达,去hm拿了两件衣服到试衣间试,我清楚的看见锁骨不见了,游泳圈变加大号了,一直引以为豪的细腿夜长胖了!
医生说,等以后胰岛素减下来就好了,不过要我做好打半年到一年的准备!
怀孕的计划看来又要推后了!
说实话后悔没早点结婚早点要孩子,可是自己成熟的慢,对的人出现的也晚!
我该怎么减肥?
  • TA的每日心情
    开心
    4 分钟前
  • 签到天数: 93 天

    连续签到: 92 天

    [LV.6]常住居民II

    发表于 2017-3-20 16:40:25 | 显示全部楼层
    我就是胖不了,糖了后降了快20斤,长点肉费老劲了
    回复 支持 反对

    使用道具 举报

    该用户从未签到

     楼主| 发表于 2017-3-20 16:54:38 | 显示全部楼层
    咖啡-不加糖 发表于 2017-3-20 16:40
    我就是胖不了,糖了后降了&#24 ...

    好羡慕你
    回复 支持 反对

    使用道具 举报

  • TA的每日心情
    开心
    4 分钟前
  • 签到天数: 93 天

    连续签到: 92 天

    [LV.6]常住居民II

    发表于 2017-3-20 17:00:36 | 显示全部楼层
    爽妹纸 发表于 2017-3-20 16:54
    好羡慕你

    我也想说,还是胖点好
    回复 支持 反对

    使用道具 举报

  • TA的每日心情
    开心
    3 天前
  • 签到天数: 52 天

    连续签到: 1 天

    [LV.5]常住居民I

    发表于 2017-3-20 17:01:06 | 显示全部楼层
    每餐只吃八成饱,戒掉饮料,每天坚持运动一个小时。
    半年已经掉了30斤了。
    回复 支持 反对

    使用道具 举报

  • TA的每日心情
    开心
    昨天 05:21
  • 签到天数: 72 天

    连续签到: 14 天

    [LV.6]常住居民II

    发表于 2017-3-20 17:01:24 | 显示全部楼层
    控制食物加运动,多余的体重很快就消失了
    回复 支持 反对

    使用道具 举报

  • TA的每日心情
    开心
    2017-5-21 22:08
  • 签到天数: 89 天

    连续签到: 1 天

    [LV.6]常住居民II

    发表于 2017-3-20 17:01:57 | 显示全部楼层
    我也长肉了
    回复 支持 反对

    使用道具 举报

    该用户从未签到

     楼主| 发表于 2017-3-20 17:02:24 | 显示全部楼层
    糖控 发表于 2017-3-20 17:01
    控制食物加运动,多余的体&#37 ...

    真的?
    回复 支持 反对

    使用道具 举报

    该用户从未签到

     楼主| 发表于 2017-3-20 17:02:50 | 显示全部楼层
    斯威特曼 发表于 2017-3-20 17:01
    每餐只吃八成饱,戒掉饮料,每天坚持运动一个小时。
    半年已经掉了30斤了。

    你运动一小时是做什么运动

    点评

    http://www.bilibili.com/video/av9268114/?from=search&seid=7695674736201813508 刚开始一定很累,身体受不了。过了瓶颈期,坚持一定有效果。  详情 回复 发表于 2017-3-20 17:05
    回复 支持 反对

    使用道具 举报

    该用户从未签到

     楼主| 发表于 2017-3-20 17:03:33 | 显示全部楼层
    万里长征第一步 发表于 2017-3-20 17:01
    我也长肉了


    回复 支持 反对

    使用道具 举报

    您需要登录后才可以回帖 登录 | 立即注册

    本版积分规则

    小黑屋|手机版|联系我们|甜蜜家园糖尿病论坛 ( 京ICP备12007430号-1  

    GMT+8, 2017-6-26 04:52 , Processed in 0.300655 second(s), 83 queries , Memcache On.

    Powered by [Discuz!] X3.1

    © 2001-2013 Comsenz Inc.

    快速回复 返回顶部 返回列表