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餐二过8,半小时后降到5点几

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该用户从未签到

发表于 2017-3-17 14:50:31 | 显示全部楼层 |阅读模式
最近经常出现餐二超过8,半小时再测就5点多的现象。不知是怎么回事,都是吃杂粮饭,餐后一小时运动。
  • TA的每日心情

    2017-4-29 13:43
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    [LV.1]初来乍到

    发表于 2017-3-17 15:16:38 | 显示全部楼层
    餐一可能8-9 运动完後30分钟左右量餐2还是8 半小时降到5点几?

    我有时也这样 运动前和运动後30分 血糖没差多少 但再过半小时大幅降低 也是吃杂粮饭
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    该用户从未签到

     楼主| 发表于 2017-3-17 16:08:47 | 显示全部楼层
    近两周测的数据都没超标过,昨天早餐和今天午餐后过8了,不知道什么原因,可能和运动量减少有关,或者消化系统不好导致高峰出现在餐二了?
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  • TA的每日心情
    开心
    7 小时前
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    [LV.2]偶尔看看I

    发表于 2017-3-17 17:14:44 来自手机 | 显示全部楼层
    我今天中午吃大米和糙米饭,结果餐2过8,非常奇怪
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    该用户从未签到

     楼主| 发表于 2017-3-17 17:19:27 | 显示全部楼层
    gzcpu 发表于 2017-3-17 17:14
    我今天中午吃大米和糙米饭,结果餐2过8,非常奇怪

    测餐一了吗?有可能是消化的原因导致高峰后移了。我这两天胃不太好,吃的饭太硬了
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  • TA的每日心情
    开心
    7 小时前
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    [LV.2]偶尔看看I

    发表于 2017-3-17 18:17:22 | 显示全部楼层
    我也是这样认为的。糙米比较硬吧
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    该用户从未签到

    发表于 2017-3-18 00:30:20 | 显示全部楼层
    我也是这种情况,餐一餐二都差不多但不高,然后突然下降,估计是胰岛素分泌延迟。
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  • TA的每日心情
    开心
    2017-6-14 19:56
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    [LV.3]偶尔看看II

    发表于 2017-3-18 07:26:33 | 显示全部楼层
    运动后餐二还是超过8 ,那就有点高了,除非你运动后不降反升!你不要运动后马上测,等个十几二十分钟
    来自苹果客户端
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    该用户从未签到

     楼主| 发表于 2017-3-18 08:58:44 | 显示全部楼层
    swfx 发表于 2017-3-18 07:26
    运动后餐二还是超过8 ,那就&# ...

    我的血糖不稳定,有时候不运动也正常,有时候运动了还过8,吃的基本是一样的,摸不清规律了。
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     楼主| 发表于 2017-3-18 09:02:13 | 显示全部楼层
    swfx 发表于 2017-3-18 07:26
    运动后餐二还是超过8 ,那就&# ...

    就是如果餐二高,半小时后必定会大幅下降2点以上,这点不知该怎么解释。
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