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楼主: 恋糖依然

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  • TA的每日心情
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    [LV.6]常住居民II

    发表于 2017-3-16 14:12:25 | 显示全部楼层
    鱼儿鱼儿 发表于 2017-3-16 08:32
    我的空腹今天也降了哦,我&#24 ...

    降了就好,你一般一天吃几顿米饭啊?
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    [LV.2]偶尔看看I

    发表于 2017-3-16 15:13:53 | 显示全部楼层
    木子二宝宝 发表于 2017-3-16 14:12
    降了就好,你一般一天吃几&# ...

    空腹高那天一天4顿哦,现在减了一顿,可能是总体热量或者碳水化合物降下来了吧所以空腹也跟着降了
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    [LV.2]偶尔看看I

    发表于 2017-3-16 15:16:44 | 显示全部楼层
    木子二宝宝 发表于 2017-3-16 14:12
    降了就好,你一般一天吃几&# ...

    因为我是裸奔,每顿不能吃太多,体重长得又慢,又怕有酮体,所以总想着多吃一点碳水化合物。发现有时候血糖超不超标真的就是就是多吃个一口两口的事情
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  • TA的每日心情
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    [LV.8]以坛为家I

     楼主| 发表于 2017-3-16 16:14:19 | 显示全部楼层
    木子二宝宝 发表于 2017-3-16 14:11
    早餐一般吃什么?我都是汤&# ...

    早餐我都吃粉,超市买的,叫黎记海外面,我发现吃这面条血糖高不了多少,很适合自己,就是吃腻了,好想吃面包,包子啊!但是我一碰这两样东西血糖就发飙到餐二9,10以上的,昨天早上买了热腾腾的包子,只能眼巴巴瞪着,最后不吃,留给老公吃!可怜的糖人!
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    [LV.6]常住居民II

    发表于 2017-3-16 16:20:02 | 显示全部楼层
    恋糖依然 发表于 2017-3-16 16:14
    早餐我都吃粉,超市买的,&# ...

    包子我也升糖,饺子还好,就是消化不好!
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    [LV.6]常住居民II

    发表于 2017-3-16 16:27:08 | 显示全部楼层
    恋糖依然 发表于 2017-3-16 16:14
    早餐我都吃粉,超市买的,&# ...

    是黎记外海吧?有好多品种捏,你买的是哪种?

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    [LV.8]以坛为家I

     楼主| 发表于 2017-3-16 20:18:14 | 显示全部楼层
    木子二宝宝 发表于 2017-3-16 16:27
    是黎记外海吧?有好多品种&# ...

    哦,是的,我买的是碳水化合最低的那个,粉丝细细的,不大升糖,
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    发表于 2017-3-16 21:59:32 | 显示全部楼层
    恋糖依然 发表于 2017-3-16 20:18
    哦,是的,我买的是碳水化&# ...

    方便拍个照吗?tb那实在太多品种了,看花眼了
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    发表于 2017-3-16 22:23:56 | 显示全部楼层
    是这种吗?
    222356bmt463g4a9lht3lv.jpg
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     楼主| 发表于 2017-3-16 23:29:28 | 显示全部楼层
    木子二宝宝 发表于 2017-3-16 21:59
    方便拍个照吗?tb那实在太多 ...

    不是这个,碳水只有36%而已,明天早上我做早餐时在拍照给你吧,
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