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[原创] 关于胰岛素抵抗,我还要不要继续锻炼?

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  • TA的每日心情
    开心
    2017-11-5 13:24
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    [LV.3]家园青年

    发表于 2017-3-9 20:17:13 | 显示全部楼层 |阅读模式
    本人胰岛素抵抗最严重的时候,Ogtt1小时和两小时都是空腹的20几倍,1小时血糖10.9,逼近糖门了,坚持跑步后好转了些,复查的Ogtt胰岛素和血糖基本正常,但是问题出现了,我本来162cm,之前体重98斤,除了腹部有些小肚子之外,还算瘦,现在减到92斤,感觉太瘦了,不知道还该不该继续运动,另外因为胰岛素抵抗影响排卵,医生叫我一直吃格华止,每天两颗0.5的
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  • TA的每日心情
    开心
    1 小时前
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    [LV.9]家园元老

    发表于 2017-3-9 20:49:34 | 显示全部楼层
    锻炼肯定要坚持的啊,肯定越锻炼越健康撒,哪有越锻炼越差劲的?
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  • TA的每日心情
    开心
    2016-11-24 22:17
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    [LV.1]初来乍到

    发表于 2017-3-9 20:55:59 | 显示全部楼层
    162 92斤 不算瘦啊
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  • TA的每日心情
    开心
    2017-3-6 20:52
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    [LV.2]家园少年

    发表于 2017-3-9 21:02:24 | 显示全部楼层
    啊?胰岛素抵抗还影响排卵啊?你怎么知道的?是姨妈不规律嘛?我晕,我还没结婚呢!
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  • TA的每日心情
    开心
    2017-3-23 10:58
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    [LV.3]家园青年

    发表于 2017-3-9 21:26:28 | 显示全部楼层
    你的胰岛素分泌量挺大
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  • TA的每日心情
    开心
    2018-10-30 12:59
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    [LV.7]家园达人

    发表于 2017-3-9 21:42:37 | 显示全部楼层
    继续运动,练肌肉,就不瘦了,更好控糖
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  • TA的每日心情
    开心
    2018-10-30 12:59
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    [LV.7]家园达人

    发表于 2017-3-9 21:43:40 | 显示全部楼层
    如果你是女的也没关系女人不会练出大块肌肉的。
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    该用户从未签到

    发表于 2017-3-10 03:58:46 来自手机 | 显示全部楼层
    和我差不多重,我也天天运动啊,吃的二甲缓释片,一天一片。
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  • TA的每日心情
    开心
    2017-11-5 13:24
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    [LV.3]家园青年

     楼主| 发表于 2017-3-10 13:18:03 | 显示全部楼层
    @苹果@ 发表于 2017-3-10 03:58
    和我差不多重,我也天天运动啊,吃的二甲缓释片,一天一片。

    我是一天两颗0.5,吃了快三年了,目前有点不想吃了,长期吃人很烦躁
    来自苹果客户端
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  • TA的每日心情
    开心
    2017-11-5 13:24
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    [LV.3]家园青年

     楼主| 发表于 2017-3-10 13:22:35 | 显示全部楼层
    OMG 发表于 2017-3-9 21:42
    继续运动,练肌肉,就不瘦&#20 ...

    本人虽然92近,但是肉分布在四肢,上身很瘦,夏天都不敢穿紧身的,不然都要说“好瘦啊你”
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