我们都知道DM吃饭要定时定量，但有时向在开会，出差等意外情况，不能保证准时吃饭时该如何？是饿着等吃饭，还是先准备点饼干之类的东西垫垫饥？

今天出差在外，晚餐在饭店吃，肉和鱼吃的较多，喝了一杯啤酒，没吃主食，半小时做了35分钟体操，洗完澡，餐后两小时左右，有头晕等低血糖的反应，一测，3.8，赶紧吃一颗糖，过五分钟才好，不知怎么会低血糖？

昨天看奥运会开幕式，到凌晨12：30才睡觉，晚上又吃了很多山核桃，早上睡到了8点，很担心早上的空腹血糖，8：10一测，还好5.3，比平时只高了0.3左右！可能昨天奥运开幕式，心情愉快！

我平时是靠早晚各一粒格列奇特和三餐各一粒拜唐平控制，现在我午餐继续用拜唐平，早晚两餐的拜糖平不吃了，一般我早餐吃三片面包，一个鸡蛋，250ml牛奶，一般在6-6.5之间，晚餐吃13-14个饺子或100g面条也在6-6.5（晚上加运动），但是今天早上换成3个菜包（75g左右），一个鸡蛋，250ml牛奶，两小时一测，8.3，差这么多？ ...

我现在是每天早晚各一粒格列奇特，三餐前一粒拜糖平，因糖化偏低，上次是3.7%，（参考值4.5-6.3%），今天是4.6%，今天的4.6%是有两个月我只吃早晚各半粒格列奇特，因有时空腹要超过6，所以上个月开始恢复早晚各一粒格列奇特，但是每天继续的话，下次糖化肯定又低了，所以我还是决定减药！但是，不知是减半粒格列 ...