近日听多位朋友介绍吃燕麦粥既能增加营养又能降低或控制血糖,都建议我吃这个东西.在此请教诸位是不是这样,特别对我们1型D友?升糖指数是多少?

:) :victory:2007年6月19日打完最后一针胰岛素，医生确认我已进入蜜月期，到现在已经整整一年了。一年来，我完全靠饮食和运动调整自己，空腹血糖保持在4.2-4.6，餐后2小时保持在5-6.5，餐后1小时不超过8.5，尿液一直没有出现糖和酮体，其他血脂、胆固醇、肝功、血尿酸等指标也完全恢复正常，体重还慢慢的涨了5斤。 ...