老年人中患心脑血管疾病的较多。当这些老年球迷现场观看球赛时，由于现场气氛的渲染，会使人变得兴奋、激动、愤怒、失意等，心情会随着赛场形势的变化而起伏不定，使精神处于高度的紧张状态，心跳可加快到120—140次／分以上，血流量可比平时增加20％—40％，几乎可与剧烈的运动和繁重的体力劳动相比。据报道，韩国 ...

　　1、消除疲劳：醋有分解疲劳物质之一乳酸的作用，还可阻碍乳酸的产生。　　2、强力杀菌：几乎所有有害细菌，在醋中放置30分钟以上都不能生存。　　3、降血压：醋在人体内具有促进排钠，改善代谢的作用。从而使血压下降，尤其是能降低舒张压。　4、防止食盐过量：调味品之一的醋，能减少身体对食盐、酱油 ...

　　1、黄芩:本品的主要有效成分是黄酮类化合物。已分离出30多种有效成分,其中黄芩甙元、汉黄甙元、黄芩甙等具有降血脂作用,如用黄芩12克,加水煎成100毫升,早晚饭前各服50毫升,连服1-2个月,可使高血脂明显降低甚至恢复正常。　　2、金银花:主要成分为氯原酸类化合物,如氯原酸和异氯原酸。本品能减少肠内胆固醇吸收 ...

　　人到中年，大多数人会渐渐肥胖起来，其原因多种多样，如：缺乏劳动，代谢不畅，大吃大喝，营养过剩，形成皮下脂肪堆积。既然胖了，就要减肥，食疗减肥便是一绝。　　肥胖大致可以分为三种类型：腰身粗壮；大腹便便；小腹松弛。针对不同的肥胖，采用不同的食疗方案，可以收到满意的疗效。　　腰身粗壮的人，说 ...

　　临近春节, 相信各位孝顺的读者都会送给亲爱的爸爸一些礼物, 或是上馆子大块朵颐, 这里我们再告诉大家一个更健康的好礼, 请告诉爸爸不要吃太多奶油。　　根据最新一期的" 泌尿科学" 医学期刊报导, 如果要远离前列腺肿大, 避免过多的奶油(Butter)和人造奶油(马格林 margrain) , 因为两种食物可能会导致男性的前列 ...