两餐之间吃，我知道，可是如何去测吃完西瓜对血糖的影响程度呢？大家一般吃多少啊？

平时吃药控制血糖还算平稳，因为要去体检，结果会影响医保的结果，怕万一低了医保不给报销，可是吃药这东西，别人也看不到也没有啥证据？想在体检的时候吃一颗糖，让血糖上升，不知道这种比较傻的方法可行不？不知道还有什么好的方法没？吃糖得多久血糖会升上来？

我们辽宁电视台有个节目叫《健康一身轻》，经常请专家介绍一些健康方面 的知识，我自己感觉还是挺好，能学到许多 知识！有兴趣的朋友可以在百度上找一找，学点知识总比不学强

中午在外面狂街买的包子，回来吃了三个，没爱做菜，然后又吃了一袋蚕豆，刚才量了一下餐后1小时的8。4了:'( 看来不吃菜是不行地，要是平时2个就能吃饱了。不过这包子的面感觉有点甜，怀疑是不是放了糖刚才测了个餐后2H的，结果9。1了:'( :'( :'(

以前没注意过，不过最近经常这样，今天特意看了一下，右手大拇指确实比左手的要紫一些，什么原因呢？